Khabarhub

श्रावण २०७८

चनाले बढाउँछ रोग प्रतिरोधी क्षमता

प्राय नेपालीको भान्सामा पाकिरहेको तरकारी हो, चना । चनाको तरकारी, रस, भुटेर, अन्य तरकारीमा पकाएर खान सकिन्छ । चना कमजोरी हटाउन, ताकत र ऊर्जाकालागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । किशोरावस्था र युवावस्थामा रहेकाले नियमित रुपमा भिजाएको चना खादा यसले प्रजनन क्षमता विकास गर्नुका साथै शरीरमा ताकत आउँछ । कसरी गर्ने ? क) चना मात्र – राती […]

पूर्ण विवरण

सम्बन्धित सामग्री

‘बच्चाको रोग प्रतिरोधी क्षमता कमजोर हुँदा देखिन्छन् यी लक्षण, बेवास्ता नगर्नुहोस्’

khasokhas.com आषाढ २०८०

जान्नुहोस्, कस्ता छन् हाँस्नुका फाइदा?

तपाईंको हाँसोले सकारात्मक व्यक्तित्वलाई दर्शाउँछ। हास्नु तथा मुस्कुराउनुले शरीरको रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउँछ।

स्वास्थ्य साप्ताहिक चैत्र २०७९

प्रतिरोधी क्षमता कमजोर हुनुका यी पाँच संकेत, शरीरमा यस्ता संकेत देखिए तुरुन्त सतर्क हुनुहोस्

Ratopati पौष २०७८

यी तरकारीले ओमिक्रोनसँग लड्नमा मद्दत गर्नसक्ने, प्रतिरोधी क्षमता बलियो हुने

कोभिड–१९ को विभिन्न भेरियन्टबाट जोगिनका लागि विशेषज्ञले महामारीको सुरुवातदेखि नै रोग प्रतिरोधी क्षमता अर्थात् इम्युनिटी बलियो गराउन सल्लाह दिइरहेका छन् । प्रतिरोधी क्षमता बढाउनका लागि मानिसहरु विभिन्न प्रकारका उपाय गर्छन् । जस्तै, प्रतिरोधी क्षमता बढाउने काढा पिउँछन्, सुपरफुडको सेवन गर्छन् वा सप्लिमेन्ट लिन्छन् । तर हामीले दैनिक सेवन गर्ने केही हरिया सागसब्जीले पनि प्रतिरोधी क्षमता बढाउन सक्छ । हरियो पत्तेदार सागसब्जी धेरैलाई मन नपर्न पनि सक्छ तर यसले नेचुरल इम्युनिटी बुस्टरको क

Ratopati पौष २०७८

अमेरिकामा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम भएकालाई तेस्रो डोज खोप लगाउन अनुमति

काठमाडौँ । अमेरिकाको फुड एन्ड ड्रग एड्मिनिस्ट्रेसन (एफडीए) ले रोग प्रतिरोधी क्षमता कम भएकाहरूलाई कोरोनाविरुद्ध फाइजर(बयोएनटेक र मोडर्नाले उत्पादन गरेका खोपको तेस्रो डोज लगाउन अनुमति दिएको छ । एफडीएको यो घोषणासँगै अब चिकित्सकहरूले दुई डोज खोप लगाएर पनि कोरोनाविरुद्ध प्रतिरोधी क्षमता विकास नभएका बिरामीलाई तेस्रो डोज लगाउनका लागि सिफारिस गर्न सक्नेछन् । हालसम्म पनि दुवै […]

Prashasan आषाढ २०७८

पशुपति क्षेत्रका सबै खाली स्थानमा गुर्जो रोपिदै

पशुपति क्षेत्रमा रहेको खाली स्थानमा मानव शरीरमा रोग प्रतिरोधी क्षमता विकास गर्न सहयोग गर्ने वनस्पति गुर्जो रोपण अभियानलाई तीव्र बनाइएको छ।

स्वास्थ्य साप्ताहिक जेष्ठ २०७८

योग किन गर्नुपर्छ ? – शरीरमा रोग प्रतिरोधी क्षमता विकास गर्न

संयुक्त राष्ट्रसङ्घको महासभाले सन् २०१४ मा गरेको निर्णय अनुसार सन् २०१५ जुन २१ देखि अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवस मनाईदै आइएको छ । नेपालमा विसं २०३६ माघ

Artha Dabali जेष्ठ २०७८

४० कटेसी रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउन खानुहोस् यी ८ खानेकुराः मुटु–दिमाग दुरुस्त, हड्डी पनि मजबुत

Ratopati मंसिर २०७७

कोरोना भर्सेस रोग प्रतिरोधी क्षमता

- कोरोना भाइरसविरुद्धको खोप र औषधि उपलब्ध नहुँदासम्म यसबाट बच्न शरीरको रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउनु एक मात्र

नयाँ पत्रिका बैशाख २०७७

यसरी बढाऔँ रोग प्रतिरोधी क्षमता

डा. प्रभाकर शाह जनरल सर्जन कान्तिपुर अस्पताल शरीर स्वस्थ रहनका लागि रोग प्रतिरोधी क्षमता आवश्यक हुन्छ, जसले

नयाँ पत्रिका माघ २०७६