जाडोमा ‌ओठ फुट्नबाट जोगाउने ५ उपाय

फुटेको ओठमा मृत छालाका पत्र हुन्छन्, जसले तपाईंलाई अस्वस्थ र अनाकर्षक देखाउन सक्छ। यसका लागि स्क्रब प्रयोग गरेर यस्ता मृत छाला हटाउनुपर्छ।

सम्बन्धित सामग्री

गर्मीमा खानेकुरा जोगाउने ६ उपाय

नेपालमा जाडो मौसम समाप्त भएसँगै घाम चर्किने र तापक्रम बढ्ने क्रममा छ। बढ्दो तापक्रम सँगै खाद्यवस्तुजनित रोगहरूका घटना पनि क्रमशः बढ्दै जान्छन् किनभने चिसो मौसमको तुलनामा न्यानो तापक्रममा हानिकारक सूक्ष्म जीव/ब्याक्टेरियाहरू (जस्तै: साल्मोनेल्ला, इ. कोलाइ) छिटो बढ्ने क्षमता राख्छन्। खुला हावा, असुरक्षित वातावरणमा लामो समयसम्म प्रशोधित खाद्य पदार्थ राख्दा खाद्यान्न बिग्रने सम्भावना बढ्छ। त्यसकारण गर्मी […]

पृथ्वी सुरक्षित गर्ने सरल उपाय

साँच्चिकै यो ग्रहलाई माया गर्नुहुन्छ भने तपाईँ पृथ्वी जोगाउने अभियानको ‘सुपर हिरो’ बन्न सक्नुहुन्छ। सिनेमाको हिरो बन्नलाई ‘स्टन्ट’ गर्नुपर्ला तर पृथ्वीको साँचो हिरो बन्न कुनै ‘स्टन्ट’ जरुरी छैन।...

छाला चाउरी पर्नुको कारण र जोगाउने उपाय

छालाको प्रकृतिअनुसार यसलाई चार प्रकारमा विभाजन गरिएको छ । सुख्खा, तैलिया (चिल्लो), कम्बिनेसन (सुख्खा र चिल्लोको सम्मिश्रण) र संवेदनशील । यसमध्ये सबैभन्दा समस्या देखिने सुख्खा र संवेदनशील छालामा हो । सुख्खा छालामा चिलाउने, चाँडै एलर्जी हुने र अन्य समस्या आउँछ । संवेदनशील छालामा चायापोतो आउने जोखिम बढी हुन्छ ।  तैलिया वा चिल्लो छालामा पनि समस्या […]

सफा हात सरुवा रोग सार्नबाट जोगाउने सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय

सरुवा रोग फैलिन नदिन हातको सफाई महत्वपूर्ण छ। सफा हात सरुवा रोग सार्नबाट जोगाउने सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय हो। रोग सर्ने माध्यमहरुमध्ये हात मुख्य हो।

किसानलाई बाली जोगाउने चिन्ता

बलेवा, २६ चैत । मकैको बिरुवा नउम्रिँदै बाँदरले खेतबारीको डिल कुर्छ । गत वर्ष बाँदरकै कारण मकैको उत्पादनमा क्षति व्यहोरेका बागलुङ बडिगाड गाउँपालिकाका किसानले बीउसँगै बाँदर नियन्त्रणका उपाय खोज्न पालिकासँग आग्रह गरेका छन् । गाउँपालिकाबाट बीउ पाएपछि किसान सुरेन्द्र केसीले भने, “यो क्षेत्रमा बाँदरले निकै दुःख दिन्छ । सिँचाइ समस्याका लागि अहिले वडाले काम गरिरहेको […]

श्रीलंकाली नियतिबाट नेपाललाई जोगाउने पाँच उपाय

अन्तर्राष्ट्रिय मुद्रा कोषले हालै मात्र नेपालको आर्थिक अवस्था श्रीलंकाकै जस्तो संकटग्रस्त नभएको र तत्काल त्यस्तो संकट उत्पन्न हुने अवस्था पनि नभएको स्पष्ट पारेको छ । यसबाट केही हदसम्म सम्भावित आर्थिक दुर्गतिको आभासले नेपाली बजारमा जुन खालको भय छाइरहेको थियो, त्यसबाट केही हदसम्म सान्त्वना मिलेको होला । तैपनि राजनीतिक अर्थतन्त्रमा केही समययता भइरहेका घटनाक्रम र बैंकिङ […]

‘जलवायु कोषमा धनी राष्ट्र चुके, १.५ डिग्रीको लक्ष्य पनि टाढा’

काठमाडौँ– जलवायु परिवर्तनका कारण निम्तने गम्भीर सकंटबाट मानव समुदाय र पृथ्वीलाई जोगाउने एकमात्र उपाय तापमान वृद्धि नियन्त्रण गर्नु रहेको वैज्ञानिकहरुले बताउँदै आएका छन्। तथ्य प्रमाणहरुको विश्लेषणबाट तयार पारिएका प्रतिवदेनहरुमा पनि तापमान वृद्धि नियन्त्रणका लागि हरितगृह ग्यासको उत्सर्जन कटौती गर्नुपर्ने तर अहिलेको अवस्था त्यो विपरीत रहेको उल्लेख गरिएका छन्। पेरिस जलवायु सम्झौताले औद्योगिक क्रान्ति पूर्वको तुलनामा […]

भाडा जोगाउने काइदा!

महंगी दिनानुदिन बढ्दो छ। यता वाग्मती प्रदेशको सार्वजनिक सवारी साधनमा भाडा थपेर तिर्नुपर्ने नियम सरकारले नै बनाइदिइसक्यो। यसले काठमाडौं झनै महंगिएको छ। दैनिक ज्यालादारी गरी गर्जो टार्नेका लागि चर्को भाडादरले मार परेको छ। यस्तो बेला खै के पो उपाय अपनाउने?

मिडिया र पत्रकार जोगाउने उपाय

अब आमसञ्चारमाध्यमले हकरबाट होइन, एग्रिगेटरजस्तो वितरकमार्फत पैसा संकलन गर्न सक्नुपर्छ रेडियो, टेलिभिजन, अनलाइन, पत्रिकाजस्ता आमसञ्चारका माध्यम नागरिक, सरकार दुवैका सूचना र ज्ञानका स्रोत हुन् । संघीय, प्रान्तीय वा स्थानीय सरकारले आफ्नो...

मिर्गौला बिग्रिने कारण र जोगाउने उपाय

यस प्रक्रियाबाट रगतमा भएका विकार वस्तु  हटाउनुका साथै अत्यधिक पानीलाई पिसाबको माध्यबाट बाहिर निकाली शरीरमा पानीको मात्रामा सन्तुलन कायम गर्दछ। यही महत्वपूर्ण अंगमा देखिने रोगलाई नै मिर्गौला रोग भनेर चिनिन्छ।