के हो धेरै पसिना आउने रोग 'हाइपरहाइड्रोसिस', कसरी हुन्छ समाधान?
सामान्यतया हाम्रो शरीरले तापक्रम नियन्त्रणको लागि पसिना निकालिरहेको हुन्छ। हामी तनाबमा हुँदा वा अत्तालिँदा यो प्रकृया स्वभाविक रुपमा बढ्ने गर्छ। तर, हाइपरहाइड्रोसिस अर्थात् धेरै पसिना आउने भन्नुको अर्थ त्यो मात्रा पाँच गुणाभन्दा बढी हुनु पर्छ।
सामान्यतया पसिना आउनु स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिन्छ । पसिनाबाट शरीरमा रहेको फोहोर (विषाक्त पदार्थ) बाहिर निस्कन्छ । शरीरमा पसिना ग्रन्थीको संख्या लगभग ३० लाख हुन्छ । शरीरको केही भागमा पसिना बढी आउँछ । जस्तै- हत्केला, निधार, खुट्टा, काखी आदि भागमा पसिना ग्रन्थीहरू धेरै मात्रामा हुन्छन् । हाम्रो शरीरको तापक्रम घटेर पसिना आउँछ । यही कारण […]
काठमाडौं – छालाको भित्री सतहमा रहेको विशेष खालको ग्रन्थीबाट पसिना बन्दछ। अब गर्मीयामको सुरुवातपछि पसिना आउने समस्याबाट हामी धेरै मानिस पिरोलिने गरेका छौँ। एक हिसाबले पसिना आउनु स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिन्छ। पसिनाको रूपमा शरीर भित्र रहेका विकार बाहिर आउँछन्। पसिना आउँदा शरीरमा विभिन्न प्रकारका ग्रन्थीले काम गरेका हुन्छन्। कतिपयले धेरै पसिना आउनुलाई घट्दो फिटनेससँग तुलना […]
गर्मी मौसममा पसिना आउनु सामान्य हो । तर, पसिनासँगै दुर्गन्ध आउनु भने समस्या हो । दुर्गन्धले लज्जित बनाउँछ । तर, पसिनाको दुर्गन्ध किन आउँछ भन्ने कुरालाई भने विशेष ध्यान दिनुपर्छ । पसिनाको दुर्गन्धले विभिन्न रोगको संकेत पनि गर्ने गर्छ । शरीरमा आउने दुर्गन्ध के हो ? पसिना छालामा भएको ब्याक्टेरियाको सीधा सम्पर्कमा आएपछि दुर्गन्ध पैदा हुन्छ । पसिना को आफ्नै बास्ना हुँदैन । तर, छालामा हुने ब्याक्टेरिया पसिना सँग मिलेर दुर्गन्ध पैदा गराउँछ । र, शरीरबाट अमिलो, तिखो, प्याज जस्तो बास्ना आउँछ ।&n
गर्मीमा त सबैजना तरतरी पसिना चुहाउँछन् नै र अत्यधिक पसिना चुहाउनु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक नै हुन्छ ।
यसले शरीरमा जम्मा भएका विषाक्त पदार्थलाई बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ र अनेकथरी रोगबाट बचाउँछ । व्यायाम गर्दा निस्कने पसिनाले झन् शरीरलाई धेरै फाइदा गर्छ । पसिना धेर निस्कँदा हुने फाइदा निम्नबमोजिम छन् :
१ छाला सफा
पसिना निस्केपछि शरीरको फोहोर बाहिर निस्कन्छ । छालाको रोम छिद्र खुलेर छाला सफा हुन्छ ।
२ चम्किलो छाला
अधिक मात्रामा पसिना निस्कँदा मृत छाला झर्छ र त्वचामा प्राकृतिक निखार आउँछ ।
३ तौल घटाउन
व्यायाम गर्दा ...
केही व्यक्ति पसिना गन्हाएर हैरान हुने गर्छन । पसिना गन्हाउनु एउटा रोग पनि हो तर सरसरफाइको कमीले पनि पसिना गन्हाउने गर्छ यसलाई कम गर्न सकिने स्वास्थ्यकर्मीले जनाएका छन् ।
गर्मीमा त सबैजना तरतरी पसिना चुहाउँछन् नै र अत्यधिक पसिना चुहाउनु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक नै हुन्छ ।
यसले शरीरमा जम्मा भएका विषाक्त पदार्थलाई बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ र अनेकथरी रोगबाट बचाउँछ । व्यायाम गर्दा निस्कने पसिनाले झन् शरीरलाई धेरै फाइदा गर्छ । पसिना धेर निस्कँदा हुने फाइदा निम्नबमोजिम छन् :
१ छाला सफा
पसिना निस्केपछि शरीरको फोहोर बाहिर निस्कन्छ । छालाको रोम छिद्र खुलेर छाला सफा हुन्छ ।
२ चम्किलो छाला
अधिक मात्रामा पसिना निस्कँदा मृत छाला झर्छ र त्वचामा प्राकृतिक निखार आउँछ ।
३ तौल घटाउन
व्यायाम गर्दा ...
काठमाडौँ – स्वस्थानी मातालाई पसिना आएको छ। शनिबार बेलुका ६ बजेतिर नित्य पूजा भइरहेको समयमा साँखु सालिनदीस्थित स्वास्थानी माताको मुख्य मूर्तिमा पसिना आएको मन्दिरका पुजारी मधु ढुंगानाले जानकारी दिए। उनका अनुसार मूर्तिको अनुहारबाट बग्ने गरी पसिना आएको र आफूले कपडाले पुछेको बताए। ढुंगानाले भने ‘म नित्य पूजाका लागि मन्दिरमा पुग्दा पसिना आइरहेको रहेछ। मैंले कपडाले […]
प्रसिद्ध भीमेश्वर मन्दिरको सिलामा १९औं पटक पसिना आएको छ । भीमसेनलाई पसिना आउँदा देशमा परिवर्तन हुने धार्मिक मान्यता रहँदै आएको छ । शनिबार दिउँसो १२ बजेर १५ बजेदेखि १ः३० बजेसम्म १ घण्टा २५ मिनेट लगातार पसिना आएको थियो । यसअघि २०७७ मंसिर ९ गते पनि पसिना आएको थियो । ६ महिनाकै अन्तरालमा पसिना आएको यो […]
प्रसिद्ध भीमेश्वर मन्दिरको शिलामा एक घण्टा २५ मिनेटसम्म पसिना आएको छ । आज मध्याह्न १२ बजेर १५ मिनेटदेखि १ बजेर ३० मिनेट जाँदासम्म शिलामा पसिना आएको स्थानीय समाजसेवी भरत प्रधानले बताए ।
यस पटक शिलाको बायाँ र बीच भागमा पसिना आएको उनले बताए । बायाँ पसिना आउँदा अनिष्ट हुने जनविश्वास रहेको छ । भीमेश्वरलाई पसिना आएपछि मन्दिर परिसरमा ठूलो सङ्ख्यामा स्थानीयवासी र श्रद्धालु भक्तजन भेला भएका थिए । भीमेसनको शिलामा पसिना आएपछि स्थानीयवासी भेला भएर घण्टा, नगरा, स्थानीय बाजा बजाउ...
दोलखाको भीमेश्वर मन्दिरमा पसिना आएको छ ।
शनिवार केही बेर अघिदेखि मन्दिरको शिलामा पसिना आएको भीमेश्वर नगरपालिकाका मेयर भरत केसीले लोकान्तरलाई जानकारी दिए ।
शिलामा पसिना आएपछि मन्दिरमा क्षमा पूजाको तयारी भइरहेको छ ।
मेयर केसीका अनुसार, अहिले स्थानीयहरूले बाजा बजाइरहेका छन् । शीलामा पसिना आउन रोकिएपछि बाजा बजाउन रोकिने र आइतवार बिहान क्षमा पूजा गरिने मेयर केसीको भनाइ छ ।
यस अघि पनि भीमेश्वर मन्दिरको शीलामा पसिना आएपछि पूजा गरिएको थियो ।
