यस्ता व्यक्तिले बिर्सेर पनि नखानुहोस् रुख कटहर, यस्ता छन् हानी

आगामी १०० वर्षपछि यस्तो हुनेछ मानिस, वैज्ञानिकका अनौठा २० दाबी

शरीर लचिलो : कतै खस्ने, लड्ने जस्ता दुर्घटना र चोटपटकका कारण हाम्रो शरीर लगातार विकसित भैरहेको छ । स्नायुवैज्ञानिक डिन बर्नेटका अनुसार भविष्यमा हाम्रो शरीर धेरै लचिलो हुनेछ । यस्ता दुर्घटनाहरूबाट शरीरलाई हानी कम हुनेछ । जसरी शार्क माछाको शरीरमा कार्टिलेज भनिने कुरकुरे हड्डी लगातार बढिरहेको छ, त्यसैगरि भविष्यमा हाम्रो शरीरमा पनि यस्तै हुनेछ । […]

अनलाइनखबर पौष २०७९

सावधान ! पटाकाको धुवाँले आँखामा यस्ता हानी हुनसक्छन्

एजेन्सी, ८ कात्तिक । लक्ष्मीपूजाको दिन (सोमबार) धेरै पटाका पड्काइएको थियो । पटाकाको धुवाँ र प्रदूषणका कारण आँखा पोल्ने र चिलाउने समस्या भएमा केही घरेलु उपाय अपनाएर आराम पाउन सकिन्छ । चिकित्सकको अनुसार पटाकाका कारण आँखामा हुने जलनलाई केही घरेलु उपाय अपनाएर हटाउन सकिन्छ । यहाँ हामी केही यस्ता सजिलो घरेलु उपायहरू बताइरहेका छौं, जसले […]

Reporters Nepal आश्विन २०७९

कटहर खाएपछि भुलेर पनि नखानुहोस् यी चिज, स्वास्थ्यमा पर्छ गम्भीर असर

कटहर खानुका धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन् । मानिसहरु काँचो र पाकेको दुवै प्रकारका कटहर खान रुचाउँछन् । कटहरमा भिटामिन ए, भिटामिन सी, आइरन, क्याल्सियम, पोटासियम र जिंकजस्ता गुण पाइन्छन्, जुन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । तर कटहरले फाइदाको साथै स्वास्थ्यलाई हानी पनि पुर्‍याउन सक्छ । हो, केही यस्ता चिजहरु छन् जुन कटहर सँगै खाँदा स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुनसक्छ । यस्तो अवस्थामा तपाईंंले यी चिज खानबाट बच्नुपर्छ ।कटहरसँग यस्ता खानेकुरा नखानुहोस्१. मेवाकटहर खाएलगत्तै मेवा खानु हुँदैन ।

Ratopati आषाढ २०७९

साना बच्चाको आँखामा गाजल लगाउँदा यस्ता हानी

नेपालमा बच्चा जन्मिएको केही समयपछि गाजल लगाउने प्रचलन छ । बच्चालाई गाजल लगाइदिँदा आँखाको सुन्दरता बढ्ने र स्वस्थ हुने मान्यता राखिन्छ । तर गाजल लगाउँदा बच्चाको आँखालाई गम्भीर हानी हुन्छ भन्ने कुरा तपाईंलाई थाहा छ ? वास्तवमा, गाजल बनाउनका लागि ५० प्रतिशतभन्दा बढी लेडको प्रयोग गरिन्छ जुन शिशुको आँखाका लागि निकै हानिकारक हुनसक्छ । लेडले आँखालाई मात्रै नभई, मृगौला, मस्तिष्क, बोन म्यारो र शरीरका अन्य अंगलाई प्रभावित गर्नसक्छ । शिशुको आँखामा गाजल लगाउँदा कस्ता समस्या निम्तिन्छन् भन्नेबारे जानकारी लिऔँ

Ratopati आषाढ २०७९

मंगलबारका दिन यस्ता कार्यहरु गर्नुहुँदैन

एजेन्सी । हरेक बारका आफ्ना आफ्नै विशेषता रहेका छन् । हिन्दु धर्मअनुसार मंगलबारका दिन केही यस्ता कार्यहरु गर्नुहुँदैन । यस्ता कामहरु गरेमा हानी हुनसक्ने बताइएको छ ।

Nepali Patra फाल्गुन २०७८

रिसलाई नियन्त्रण गर्न नसके हुन्छन् यस्ता हानी

भनिन्छ, क्रोध मानिसको सबैभन्दा ठूलो शत्रु हो । यसैका कारण कैयन सम्बन्धहरु टुटेका उदाहरण पनि छन् । यसकारण रिसलाई सही समयमै नियन्त्रणमा लिनुस् । रिसले सामाजिक तथा पारिवारिक सम्बन्धमा त असर पर्छ नै, हाम्रो स्वास्थमा पनि नराम्रो प्रभाव पर्छ । आज हामीले रिसाउँदा मानिसको शरीरमा पर्ने ७ वटा असरका बारेमा उल्लेख गरेका छौं । १ रिसाउँदा मानिसको मस्तिष्कमा यस्तो रासायनिक तत्व बन्दछ, जसले शरीर तथा मस्तिष्कमा असर पार्छ । २ आँखा रातो हुन्छ, अनि मुटुमा पनि जलन पैदा हुन्छ । ३ ब्लड प्रेशर एक्कासी उच्च हुन्छ । र आक्रामक भावना उत्पन्न हुन्...

Lokaantar पौष २०७८

यस्ता व्यक्तिहरुले बिर्सेर पनि नखानुहोस् चुकन्दर

स्वास्थ्यका लागि चुकन्दरको सेवन निकै फाइदाजनक मानिन्छ । धेरैजसो मानिस सब्जी, सलाद वा जुसको रुपमा यसलाई खानामा समावेश गर्ने गर्छन् । चुकन्दरले शरीरमा रगतको कमी हुन दिँदैन र विभिन्न प्रकारको फाइदा पुर्याउँछ । तर केही स्वास्थ्य समस्या भएको अवस्थामा यसलाई बिर्सेर पनि खानुहुँदैन । नभए यसले हानी गर्नेछ ।कम रक्तचापमा नखानुहोस्ःरक्तचाप कम हुँदा चुकन्दरको सेवन गर्नुहुँदैन । उच्च रक्तचापमा तपाईं यसलाई खान सक्नुहुन्छ तर कम हुँदा नखाएकै राम्रो । चुकन्दरले रक्तचापलाई कम गर्ने भएकाले यस्तो गर्न सुझाइएको

Ratopati आश्विन २०७८

रिसलाई नियन्त्रण गर्न नसके हुन्छन् यस्ता हानी

भनिन्छ, क्रोध मानिसको सबैभन्दा ठूलो शत्रु हो । यसैका कारण कैयन सम्बन्धहरु टुटेका उदाहरण पनि छन् । यसकारण रिसलाई सही समयमै नियन्त्रणमा लिनुस् । रिसले सामाजिक तथा पारिवारिक सम्बन्धमा त असर पर्छ नै, हाम्रो स्वास्थमा पनि नराम्रो प्रभाव पर्छ । आज हामीले रिसाउँदा मानिसको शरीरमा पर्ने ७ वटा असरका बारेमा उल्लेख गरेका छौं । १ रिसाउँदा मानिसको मस्तिष्कमा यस्तो रासायनिक तत्व बन्दछ, जसले शरीर तथा मस्तिष्कमा असर पार्छ । २ आँखा रातो हुन्छ, अनि मुटुमा पनि जलन पैदा हुन्छ । ३ ब्लड प्रेशर एक्कासी उच्च हुन्छ । र आक्रामक भावना उत्पन्न हुन्...

Lokaantar आश्विन २०७८

‘ह्याङ’ भएको मोवाइललाई के गर्ने ?

अहिले ओएस अर्थात एन्ड्रोइड अपरेटिङ सिस्टम भएका स्मार्टफोन प्रयोग गर्नेको संख्या उल्लेख्य छ । तर, यस्ता फोनमा भाइरसको आक्रमणको जोखिम उच्च हुन्छ । यस्ता फोनमा भाइरसले कुनै न कुनै तरिकाले आक्रमण गर्न सक्छ । यी भाइरसले स्मार्टफोनको डाटामा हानी पुर्याउन सक्छ । त्यसैले, यस्ता भाइरसलाई हटाउनै पर्छ । तर, कसरी ? पहिले आफ्नो मोबाइलको सेफ […]

Khabarhub आषाढ २०७८

यस्ता छन् चकलेट खानुका फाइदा

अत्यधिक गुलियो खानाले स्वास्थ्यलाई हानी पुर्याउने कुरा हामीमध्ये सबैलाई थाहा छ । तर यसको सन्तुलित सेवनले स्वास्थ्यलाई पुर्याउने फाइदाको बारेमा हामीमध्ये धेरैलाई थाहा नहोला । एक नयाँ सोधका अनुसार गुलियो व्यञ्जनले बुढ्यौलीलाई सुस्त गर्नुका साथै रक्त संचारलाई राम्रो बनाएर तपाईंलाई सधैँ खुसी राख्न मद्दत गर्दछ । चकलेटमा कोकोआ हुन्छ जसमा ‘फ्लावानल’ नामक एन्टिअक्सिडेन्ट हुने गर्दछ जसले रक्त संचार सुचारु गर्न सहयोग गर्दछ । चकलेटमा जति धेरै कोकाआ हुन्छ त्यति नै यो तपाईंको स्वास्थ्यको लागि फाइदा हुने गर्दछ । ब्रेन पावरः ...

Lokaantar आषाढ २०७८

यस्ता व्यक्तिले बिर्सेर पनि नखानुहोस् रुख कटहर, यस्ता छन् हानी

सम्बन्धित सामग्री