५ उपाय, जसले बाँझोपनको समस्या समाधानमा मद्दत गर्छ

विभिन्न कारणले पछिल्लो समय बाँझोपनको समस्याबाट पीडित दम्पती धेरै देखिन्छन् । विवाहपछि महिला र पुरुषले कुनै पनि परिवार नियोजनको अस्थायी साधन प्रयोग नगरी यौन सम्पर्क गर्दा एक वर्षसम्मको अवधिमा पनि गर्भ नरहेको अवस्थालाई बाँझोपन मानिन्छ । विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार बाँझोपन प्रजनन् प्रणालीसँग सम्बन्धित रोग हो । यस्तो समस्या महिला पुरुष जसलाई पनि हुनसक्छ । […]

सम्बन्धित सामग्री

फाइब्रोमायल्जिया के हो, कसलाई यो समस्या हुन्छ?

फाइब्रोमायल्जियाको लागि कुनै उपचार छैन तर डाक्टर र अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले लक्षणहरू व्यवस्थापन र उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। उपचारमा सामान्यतया व्यायाम वा अन्य मोवेमेन्तस्त्रेचिङ कसरत उपचार, मनोवैज्ञानिक र व्यवहार उपचार, र औषधिहरूको संयोजन समावेश छ।

स्मार्टफोन प्रयोग गर्ने बालकमा मानसिक समस्या

काठमाडौँ : स्मार्टफोन वा ट्याबको प्रयोगले आफ्नो बच्चा अरू बालबालिकाभन्दा अगाडि बढ्न मद्दत गर्छ भन्ने लाग्छ भने सावधान हुनुपर्ने भएको छ।  बालबालिकामा स्मार्टफोनको बढ्दो प्रयोग उनीहरूको भविष्यका लागि खतराको घण्टी हो।एक विश्वव्यापी सर्वेक्षणले सार्वजनिक गरेका तथ्य पढेपछि हरेक अभिभावक सचेत हुन आवश्यक छ। यो सर्वेक्षणको नतिजा चिन्ताजनक छ। बालबालिकालाई जति कम उमेरमा स्मार्टफोन दिइन्छ त्यति नै छिटै उनीहरूमा युवा वयस्क हुँदा मानसिक स्वास्थ्य समस्या हुने सर्वेक्षणले देखाएको छ।सर्वेक्षणको नत

स्वास गन्हाउने समस्या ६० प्रतिशत समाधान गर्न विहान खाली पेटमा पानी पिउन सुझाव

कतै तपाईको स्वास गन्हाउने समस्या त छैन ? बिहान खाली पेटमा एक गिलास पानी पिउनु बिहानको स्वास गन्हाउने समस्या कम गर्ने प्रभावकारी तरिका भएको अनुसन्धानले देखाएको छ । इन्टरनेशनल जर्नल अफ डेन्टल हाइजीनमा प्रकाशित एक अनुसन्धानले पनि खालीपेटमा एक गिलास पानी पिउनाले सासको दुर्गन्धमा योगदान गर्ने ६० प्रतिशत तत्व हटाउन मद्दत गर्ने निचोड निकालेको थियो […]

अमलामा पाइन्छ यी औषधीय गुण

- अमलामा पानीको मात्रा हुन्छ, जसले पिसाबसम्बन्धी समस्या हटाउन मद्दत गर्छ । - अमलाले अनावश्यक नुन, एसिडलाई पिसाबका माध्यमबाट बाहिर निकाल्छ । जसका कारण युरिक एसिड, किड्नीको समस्यालाई फाइदा पुग्छ । - अमलामा क्याल्सियम, प्रोटिन...

मनोसामाजिक समस्या समाधानमा पालिकाको अग्रसरता (भिडियाे कथा)

मनोसामाजिक समस्या भएकाहरूलाई हाम्रो समाजमा अहिले पनि हेला होचो गर्ने गरिन्छ । तर कतिपय पालिकाहरूले भने यस्तो समस्या भएकाहरूलाई सहयोग गरेर फेरि पुरानै दैनिकीमा फर्काउन मद्दत गरेका छन् । सुरक्षित आप्रवासन (सामी) परियोजना लागू भएका विभिन्न पालिकाहरूले वैदेशिक रोजगारीको कारण मनोसामाजिक समस्या झेल्नेहरूलाई अस्पतालमा उपचारदेखि औषधीसमेत सहयोग गरिरहेका छन् । त्यस्तै मध्येको एक हो स्याङ्जाको पुतलिबजार नगरपालिका । नगरपालिकाका मेयरको अग्रसरता र सामी परियोजनाको समन्वयमा मानसिक समस्यालाई जित्न सफल व्यक्तिको कथा हो याे ।

जनमोर्चा अध्यक्ष भन्छन्–तालमेलमा समस्या आयो, प्रतिगमनलाई मद्दत पुग्न सक्छ

काठमाडौं, १२ वैशाख । राष्ट्रिय जनमोर्चाका अध्यक्ष चित्रबहादुर केसीले गठबन्धनमा रहेका पाँच दलमा चुनावी तालमेललाई लिएर समस्याहरू देखापरेको भन्दै चिन्ता व्यक्त गरेका छन् । उनले गठबन्धन दलहरूबीच तालमेलमा समस्या भए प्रतिगमनलाई मद्दत पुग्ने बताए । सोमबार प्रेस वक्तव्य सार्वजनिक गर्दै अध्यक्ष केसीले भनेका छन्, ‘कतिपय जिल्लाहरूमा चुनावी तालमेलका लागि सहमति कायम हुन सकेका छैनन् र […]

जनमोर्चाले भन्यो - तालमेलमा समस्या आयो, प्रतिगमनलाई मद्दत पुग्न सक्छ

राष्ट्रिय जनमोर्चाका अध्यक्ष चित्रबहादुर केसीले गठबन्धनमा रहेका पाँच दलमा चुनावी तालमेललाई लिएर समस्याहरू देखापरेको भन्दै चिन्ता व्यक्त गरेका छन् । उनले गठबन्धन दलहरूबीच  तालमेलमा समस्या भए प्रतिगमनलाई मद्दत पुग्ने बताए । सोमबार प्रेस वक्तव्य सार्वजनिक गर्दै अध्यक्ष केसीले भनेका छन्, ‘कतिपय जिल्लाहरूमा चुनावी तालमेलका लागि सहमति कायम हुन सकेका छैनन् र त्यसबारे कैयौँ असमझदारी उत्पन्न हुने गरेका छन् । यदि, त्यो कारणले पाँच दलीय तालमेलमा केही कमजोरी देखापर्यो भने त्यसबाट प्रतिगमनलाई

जिब्रोमा हुने रोग र समस्या

एजेन्सी, ६ बैशाख । जिब्रो मुख्यतया मांसपेशीहरु मिलेर बनेको छ। यो श्लेष्म झिल्लीले ढाकिएको हुन्छ । साना बम्पहरू (प्यापिले)ले जिब्रोको पछाडिको सतहलाई ढाक्छन्। प्यापिलाको बीचमा स्वाद ग्रंथिहरू छन्, जसले तपाईंलाई स्वादको अनुभूति दिन्छ। जिब्रोले तपाईंलाई चपाउन र निल्न मद्दत गर्न खाना घुमाउँछ। जिब्रोले तपाईंलाई शब्दहरू बनाउन मद्दत गर्दछ। जिब्रोको प्रकार्य र रूप मा परिवर्तन को […]

धेरै कागती पानी शरीरका लागि हानिकारक, शरीरमा पुर्‍याउँछ पाँच नोक्सान

कागती पानीले पेटमा भएको समस्या समाधान गर्नुका साथै शरीरको तौल घटाउन पनि मद्दत गर्छ । यसले शरीरलाई हाइड्रेड राख्ने र पाचन प्रणालीलाई दुरुस्त राख्छ ।

अपांगता भएका विद्यार्थी खोजी-खोजी पढाउने शिक्षक (भिडिओ)

‘अचेल साथी छन्। यी भाइबहिनी छन्। खेल्न, बोल्न रमाइलो लाग्छ। भाइबहिनीले केही समस्या भए मलाई भन्छन्, उनीहरूलाई मद्दत गर्न पाउँदा खुसी लाग्छ,’ उनले भने।