मुख स्वास्थ्यबारे कत्तिको सजक हुनुहुन्छ ? ख्याल गर्नुस् है

तपाइँ मुख स्वास्थ्यबारे कत्तिको सजक हुनुहुन्छ । ख्याल गर्नुस् है मानव शरीरभित्र करीब ९० प्रतिशत रोग मुख स्वास्थ्य अर्थात् दाँतजन्य समस्याका कारण हुने गरेको विज्ञहरु बताउँछन् । मुख स्वास्थ्यको संवेदनशील दाँतको समस्यालाई सामान्य ठानेर हेलचेक्र्याँइ गरिए यसले अरु जटिल प्रकृतिका रोग निम्त्याउने गरेको छ । त्यसैले दाँतको उपचार र हेरचाहमा ख्या...

सम्बन्धित सामग्री

दाँत र मुखको स्वास्थ्यलाई कसरी ख्याल गर्ने ?

मुखको स्वास्थ्य भनेको हाम्रो जीवनको सौन्दर्य हो । त्यसैले हामी सबैले मुखको स्वास्थ्यलाई जोगाउनु पर्छ। मुख स्वास्थमा ध्यान दिइएन भने मुखको क्यान्सरसमेत हुनसक्छ । मुख स्वास्थ्य बिग्रिएमा श्वासप्रश्वासमा समस्या आउँछ । मुखमा रहेका कीटाणु फोक्सोमा पुग्दा निमोनिया, फोक्सोमा सङ्क्रमण हुनसक्छ । मुखमा कस्तो समस्या देखिएको छ ? समस्या समाधान गर्न के के कुरामा ध्यान दिने […]

गर्मीमा मौसमी फलफूलको फाइदा

काठमाडौं- अहिले गर्मी एकदमै बढिरहेको छ । हामीले जाडोको तुलनामा गर्मीमा धेरै स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुपर्ने चिकित्सकको भनाइ हुन्छ । गर्मी मौसममा शरीरमा विभिन्न रोगले आक्रमण गर्नसक्ने खतरा हुन्छ । त्यसैले यस समयमा शरीरको विशेष ख्याल राख्नुपर्ने जरुरी हुन्छ । दैनिक गर्मी बढेसँगै धेरै जनामा खाना रुचि नहुने, मुख र घाँटी सुख्खा भइरहने जस्ता समस्या देखिन […]

मुखको घाउ र यसको उपचार

काठमाडौं – अहिले गर्मीको मौसम हो। यो मौसममा धेरै प्रकारका सङ्क्रमित रोग लाग्छन्। साथै यो मौसममा लागेका घाउ तथा चोटपटक पाक्ने सम्भावना पनि धेरै रहन्छ। त्यसैले मुखको विशेष ख्याल राख्नुपर्छ। अहिले मुखमा घाउ आउने समस्या धेरैलाई देखिएको चिकित्सकले बताएका छन्। शरीरमा भिटामिन बी कम्प्लेक्सको मात्रा कम हुँदा मुख भित्र सानासाना घाउहरू आउँछन्। चिकित्सकका अनुसार मुखमा […]

मुखको दुर्गन्ध हटाउने उपाय

काठमाडौं – मुखको दुर्गन्धबाट धेरै मानिस पीडित हुन्छन्। कतिपयले आफ्नो मुख स्वास्थ बारे ख्याल नगर्दा उनीहरुका कारण अरु मानिस प्रभावित भइराखेका हुन्छन्। यो समस्या व्यक्तिगत स्वास्थ्य समस्या मात्र होइन। मुखबाट दुर्गन्ध आउने मानिससँग अरु मानिस नजिकिन चाहदैनन्। यस्ता मानिसबाट सधै टाढै रहन खोज्ने र जिस्काउने हुनाले त्यस्तो मानिसको सामाजिक सम्बन्ध पनि कमजोर बन्दछ। जसले गर्दा […]

मुख सफा नगर्दा दाँत फाल्नुपर्ने हुनसक्छ

पछिल्लो समय मानिसको मुख स्वास्थ्य धेरै समस्या आएको चिकित्सकहरूले बताएका छन्। मुख स्वस्थ्य भए सिंङगो शरीर स्वस्थ हुने पनि उनीहरू बताउँछन् । मुख स्वस्थमा दाँतले खेलेको भूमिका र कसरी दाँत र मुखको ख्याल गर्ने त ? साथै कस्तो ब्रस र मन्जनको प्रयोग गर्ने ? बालबालिकाको सवालमा के गर्ने लगायतका विषयमा आधारित भएर खबरहबका लागि वरिष्ठ […]

दाँत दुख्ने र सास गन्हाउने समस्या समाधानको उपाय

हामी सामान्य टाउको दुखाइलाई पनि महत्त्व दिन्छौं। कतै छालामा चोट लाग्यो भने पनि उपचारको चिन्ता गर्छौं। तर, जीवनको सबैभन्दा महत्वपूर्ण अंग मुख र दाँतको स्वास्थ्यमा भने त्यति धेरै ध्यान दिने गरेका हुँदैनौं। मुख र दाँतको स्वास्थ्य निकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। हामीले दाँत र मुख स्वास्थ्यको ख्याल गरेनौं भने समयभन्दा अघि नै दाँत रोगी हुने र सास […]

‘मुख स्वस्थ्य रहे अधिकांश रोगबाट बचिन्छ’

काठमाण्डाै – तपाईं मुख स्वास्थ्यबारे कत्तिको सजग हुनुहुन्छ ? ख्याल गर्नुस् है मानव शरीरभित्र करीब ९० प्रतिशत रोग मुख स्वास्थ्य अर्थात् दाँतजन्य समस्याका कारण हुने गरेको विज्ञहरु बताउँछन् । मुख स्वास्थ्यको संवेदनशील दाँतको समस्यालाई सामान्य ठानेर हेलचेक्र्याँइ गरिए यसले अरु जटिल प्रकृतिका रोग निम्त्याउने गरेको छ । त्यस...

आँखाको ख्याल राख्न यसो गर्नुहोस् - Naya Patrika

बिहान उठेपछि सफा पानीले मुख धुनुहोस् । नियमित व्यायाम गर्नुहोस् । बिहान उठेपछि सफा पानीले मुख धुनुहोस् । नियमित व्यायाम गर्नुहोस् । व्यायाम र मर्निङवाकले शरीरका सबै प्रक्रिया...पूरा पढ्नुहोस् »