सेक्स कुलत भनेको के हो ?
आर.
सामान्य अर्थमा यौन व्यवहार व्यक्तिको कन्ट्रोलभन्दा बाहिर जानु नै सेक्स कुलत हो । यस्तो लत बसेका मानिस अधिकांश समय सेक्सकै बारेमा सोचेर बिताउँछन् । अश्लील ...
चाउचाउ, पिज्जा, फ्रेन्चफ्राइज, चिप्स लगायतका तयारी खानेकुरालाई अंग्रेजीमा अल्ट्रा–प्रोसेस्ड फुड भन्छन्। नेपालीमा यस्ता खान्कीलाई पत्रु खान्की भन्न थालिएको निकै भयो। पत्रु खान्कीमा पछिल्लो समय स्निकर्स, क्याडबरी डेरी मिल्क जस्ता चकलेट बारहरू पनि पर्न थालेक...
जाँडरक्सीको कुलतले गर्दा व्यक्ति र परिवार आजित हुन्छन् तर यसको लागि स्तरीय उपचार चाहिन्छ भन्ने कुरा धेरैले बुझ्दैनन् । बरु परिवारले ‘बदमास, नैतिक पतन भएको’ भन्ने, एकोहोरो ‘रक्सी छोड’ भन्ने तर उपचारमा सहयोगचाहिँ गर्न नचाहने । कतिपय त ‘रक्सीको लत ग्यारेन्टीका साथ छुटाउने’ भनेर विज्ञापन गर्ने रिह्याब सेन्टरहरुको चंगुलमा फसेर ठूलो रकम गुमाइरहेका हुन्छन्, यद्यपि […]
हरेक देशको विकासको आधार युवा भएकाले युवामैत्री नीति निर्माण गरी आमयुवालाई स्वदेशमा नै श्रम गर्ने वातावरणको सिर्जना गरेका हुन्छन् । आज हाम्रो देशमा प्रभावकारी युवा नीतिको अभावका कारण चाहेर पनि स्वदेशमा रहेर श्रम गर्न सकिरहेका छैनन् । रोजगारीको अभावमा दैनिक सरदर १ हजार सात सय युवा जनशक्ति श्रमका लागि विदेसिन विवश छन् । युवाजनशक्ति यसरी […]
The post युवावर्गमा लागूपदार्थको कुलत appeared first on राजधानी राष्ट्रिय दैनिक.
हामी यतिखेर संसारमा नै उन्नत मानिएको संघीय लोकतान्त्रिक गणतन्त्रात्मक शासन व्यवस्थामा छांै । तर, यसको अभ्यास गर्ने क्रममा राजनीतिक नेतृत्वले एकपछि अर्को गल्ती गरिररहेका छन् । संघ, प्रदेश र स्थानीय तहले आ–आफ्नो जिम्मेवारीअनुसार काम गर्न सकिरहेका छैनन् । त्यसैले पनि संघीय शासन प्रणालीमाथि छोटो समयमा नै विभिन्न खाले प्रश्नहरू उठ्न थालेका छन् । नेताहरू ती […]
The post नेताका कुलत appeared first on राजधानी राष्ट्रिय दैनिक (लोकप्रिय राष्ट्रिय दैनिक)-RajdhaniDaily.com - Online Nepali News Portal.
चुरोट पिउनु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ । यसले ज्यानै जाने अनेक रोग निम्त्याउँछ । धेरै मानिसलाई चुरोट पिउने कुलत हुन्छ । चाहेर पनि उनीहरू कुलत छुटाउन सक्दैनन् । तपाईंमा पनि यो कुलत छ र छुटाउन खोज्दै हुनुहुन्छ भने डेली रूटिनमा केही योगासनहरू समावेश गर्नुस् । यहाँ बताइएका योगासन अपनाउँदा चुरोट पिउने बानी छुट्छ ।
अनुलोम विलोम
नाकका दुवै प्वालबाट सास लिने र छोड्ने प्रक्रियालाई अनुलोम विलोम भनिन्छ । यसले दिमागलाई शान्त बनाउँछ ।
कपालभाती
भरपूर सास लिएर बिस्तारै छोड्ने योगविधि नै कपालभाती हो । यो प्राणायामले...
यौन शारीरिक क्रिया हो । तर, यसमा हाम्रो भावना, कल्पना जस्ता मानसिक कुराले प्राथमिकता पाउँछ । जुन यौन क्रियामा भावना हुँदैन, त्यो बर्बरतापूर्ण सम्बन्धलाई ‘यौन हिंसा’को रुपमा लिनुपर्ने हुन्छ । यस किसिमको सम्बन्धले यौनको कुलत जनाउँछ । खासगरी कामवासनाले ग्रस्त व्यक्तिहरुमा यस किसिमको प्रवृत्ति हुन्छ । अहिले यौन विकृति र यौनको कुलत संख्या बढ्दै गएको […]
‘सुर्तीजन्य कुलत त्याग्ने प्रतिज्ञा गर्नुहोस्, कुलत त्याग्नेहरू नै वास्तविक विजेता हुन्’ भन्ने नाराका साथ सोमबार विश्व धुमपानरहित दिवस मनाइएको छ । राष्ट्रिय स्वास्थ्य शिक्षा सूचना तथा सञ्चार केन्द्र, एक्सन नेपाल र...
धुम्रपान स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ। यसले ज्यानै जाने अनेक रोग निम्त्याउँछ। धेरै मानिसलाई चुरोट पिउने कुलत हुन्छ । चाहेर पनि उनीहरू कुलत छुटाउन सक्दैनन् । तपाईंमा पनि यो कुलत छ र छुटाउन खोज्दै हुनुहुन्छ भने डेली रूटिनमा केही योगासनहरू समावेश गर्नुस् । यहाँ बताइएका योगासन अपनाउँदा चुरोट पिउने बानी छुट्छ ।
अनुलोम विलोम
नाकका दुवै प्वालबाट सास लिने र छोड्ने प्रक्रियालाई अनुलोम विलोम भनिन्छ । यसले दिमागलाई शान्त बनाउँछ ।
धुम्रपान स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ। यसले ज्यानै जाने अनेक रोग निम्त्याउँछ। धेरै मानिसलाई चुर...
