आत्मविश्वास बढाउन योग

नियमित योगले आत्मविश्वास बढ्दै जान्छ, मानसिक भय, त्रास, चिन्ता, तनाव घट्दै जान्छन्। मनमा अनियन्त्रित विचार आउँदैन। प्रतिकूल परिस्थितिलाई सहज रूपमा लिने क्षमता बढ्छ।...

सम्बन्धित सामग्री

यस्तो छ आज असोज १ गते सोमबारको राशिफल

मेष मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) आत्मविश्वास र पराक्रममा वृद्धि हुनेछ । अचल सम्पत्ति हात पर्ने योग छ । आँटेको र ताकेको कार्य पुरा होला, तर सामान हराउन भने सक्छ । मिथुन मिथुन (का, कि, कु, घ, ङ, छ, के, को, हा) आज दाम, इनाम र प्रतिष्ठा कमाउने बेला छ […]

स्मार्ट म्यारेन्टिङको ‘बालबालिकाका लागि योग’ विषयक अन्तर्क्रिया सम्पन्न

काठमाडौं । स्मार्ट प्यारेन्टिङ्ग नेपालले ‘बालबालिकाहरुको लागि योगको महत्व’ विषयक भर्चुअल कार्यक्रम सम्पन्न गरेको छ । शनिबार भएको कार्यक्रममा पतन्जली योगपिठका योग गुरु शिव प्रसाद वस्यालले बालबालिकाहरुलाई योग किन अवाश्यक छ भन्ने विषयमा आफ्नो अनुभव र विचारहरु प्रस्तुत गरेका थिए । योग गुरु वस्यालले योगले बालबालिकाहरुको क्रोध, तनावहरुलाई कम गर्ने, स्मरणशक्ति, एकाग्रता एमव् आत्मविश्वास बढाउने […]

बालबालिकाका लागि योग

काठमाडौँ- स्मार्ट प्यारेन्टिङ नेपालले ‘बालबालिकाहरुका लागि योगको महत्व’ भन्ने विषयमा शनिबार भर्च्युअल कार्यक्रम सम्पन्न गरेको छ। उक्त कार्यक्रममा पतञ्जलि योगपिठका योगगुरु शिवप्रसाद बस्यालले स्रोत व्यक्तिका रुपमा साना बालबालिकालाई योग किन अवाश्यक छ भन्ने विषयमा आफ्नो अनुभव र विचारहरु प्रस्तुत गरेका थिए। योगगुरु बस्यालले योगले बालबालिकाहरुको क्रोध, तनाव कम गर्ने, उनीहरुको स्मरणशक्ति, एकाग्रता अनि आत्मविश्वास बढाउने […]

यस्तो छ आजको राशिफल

मेष मेष : (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) अचल सम्पत्ति हात पर्ने योग छ । आत्मविश्वास र पराक्रममा वृद्धि हुनेछ । शेयर बजारमा फाइदा हुनेछ । आँटेको र ताकेको कार्य पुरा होला । मिथुन मिथुन : (का, कि, कु, घ, ङ, छ, के, को, हा) लाभहानी, सुखदुःख बराबरी मध्यम खालको दिन […]

निरोगी जीवनका लागि नियमित योग

शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्यका लागि योगा प्रभावकारी माध्यम हो । यसले आत्मविश्वास तथा रोगप्रतिरोधी क्षमता बढाउँछ । जीवन व्यवस्थित गर्न सहयोग गर्छ । समग्र व्यक्तित्वको विकासमा योगको भूमिका महत्वपूर्ण छ...

आज माघ १० गते सोमबार, यस्तो छ राशिफल

मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) आत्मविश्वास र पराक्रममा वृद्धि हुनेछ । अचल सम्पत्ति हात पर्ने योग छ । शेयर बजार, कलकारखाना र बन्दव्यापारमा फाइदा नै हुनेछ । वृष (इ, उ, ए, ओ, वा, वि, वु, वे, वो) जोशजाँगर र हिम्मत बढ्नेछ । आकस्मिक धन लाभ हुनेछ । सुन्दर पहिरनले व्यक्तित्वमा […]

मिथुनको रसरंगको चाहना पूरा हुँदा यस्तो हुनेछ समग्रमा शुक्रबार

आज पनि समय शुभ छ । आत्मविश्वास र शीघ्र निर्णय गर्ने क्षमता अभिवृद्धि हुनेछ । रसरंगको चाहना पूर्ण हुने योग छ । दाम्पत्य सम्बन्धमा सुमधुरताको प्राप्ति हुनेछ । बालबच्चाबाट सुख सन्तोष प्राप्त हुनेछ ।