महिलामा मोटोपना

मोटोपना कम गर्न के गर्ने ? (भिडियाे)

नेपालमा यसको अवस्था कस्तो छ भन्ने यकिन तथ्याङ्क भने छैन । तर, विज्ञहरूका अनुसार यो समस्या बढ्दो क्रममा छ । यस्तै, विश्वभर १ अर्बभन्दा बढी मानिसमा मोटोपन छ ।

Shilapatra बैशाख २०८०

विश्व मोटोपना दिवसमा ‘फाइभ–के फन रन’ [फोटो फिचर]

काठमाडौं । राउण्ड टेबल नेपालले विश्व मोटोपना दिवस अर्थात् मार्च ४ को सन्दर्भ पारेर शनिवार विहान काठमाडौको बसन्तपुर परिसरमा ‘फाइभ–के फन रन’ आयोजना गरेको छ । उक्त प्रतियोगिता अन्तरगत १ हजार जनाको दौडमा सहभागिता रहेको थियो । दौड शुरू हुनुभन्दा पूर्व सहभागीहरूले प्रतिभा तथा समूहको तालमा जुम्बा नृत्य पनि गरेका थिए । दौडको शुरूवात म्याराथनका कीर्तिमानी धावक बैकुण्ठ मानन्धरले सिठी बजाएर गरेका थिए । प्रतियोगितामा सहभागीहरुले बसन्तपुर, न्यूरोड,जमल, रत्नपार्क,भद्रकाली, सुन्धारा परिक्रमा गरेर बसन्तपुरमा पुगी दौड समाप्त गरेका छन् । सहभागीहरुलाई आयोजकहरुको तर्फबाट प्रमाणपत्र तथा प्रशंसापत्र प्रदान गरिएको थियो । कार्यक्रममा सहभागिताका लागि रू. २०० दर्ता शुल्क तोकिएको थियो । विगतमा निःशुल्क सहभागिता गराउँदै आएकोमा यो वर्ष भने अर्टिजम भएका बालबालिकाका लागि देशैभरी कार्यक्रम गर्ने उद्देश्यले २०० रुपैयाँ दर्ता शुल्क तोकिएको एनआरएस स्पोर्टसकी अध्यक्ष बागमती राईले जानकारी दिइन् । विश्व स्वास्थ्य संगठनले हरेक वर्ष मार्च ४, आजको दिनलाई मोटोपना दिवसका रुपमा मनाउँदै आएको छ । यस वर्षको विश्व मोटोपना दिवसको नारा ' मोटोपना बारे कुरा गरौं ' रहेको छ । राउण्ड टेबल नेपाल १८ देखि ४० वर्ष उमेर समूहका गैरराजनीतिक र गैरसाम्प्रदायिक युवाहरूको संगठन हो । यसले ‘मिशन नेपाल’अन्तर्गत शिक्षा र स्वास्थ्य सेवाको क्षेत्रमा पछाडि परेका समुदायलाई गुणस्तरीय शिक्षा र स्वास्थ्य सेवा प्रदान गर्दै आएको छ । तस्वीरहरू : सुनिल शर्मा/ आर्थिक अभियान

Aarthik Abhiyan माघ २०७९

तस्वीर : मोटोपना दिवसमा आयोजित जुम्बा नृत्य

राउण्ड टेबल नेपालले विश्व मोटोपना दिवस अर्थात् मार्च ४ को सन्दर्भ पारेर शनिवार विहान काठमाडौको बसन्तपुर परिसरमा आयोजित जुम्बा नृत्यमा सहभागीहरु । ‘फाइभ–के फन रन’ अन्तरगत आयोजित प्रतियोगितामा १ हजार जनाको दौड प्रतियोगितामा सहभागिता रहेको छ । प्रतियोगितामा सहभागीहरुले बसन्तपुर, न्यूरोड,जमल, रत्नपार्क,भद्रकाली, सुन्धारा परिक्रमा गरेका छन् । राउण्ड टेबल नेपाल १८ देखि ४० वर्ष उमेर समूहका गैरराजनीतिक र गैरसाम्प्रदायिक युवाहरूको संगठन हो । यसले ‘मिशन नेपाल’अन्तर्गत शिक्षा र स्वास्थ्य सेवाको क्षेत्रमा पछाडि परेका समुदायलाई गुणस्तरीय शिक्षा र स्वास्थ्य सेवा प्रदान गर्दै आएको छ । तस्वीर : सुनिल शर्मा/ आर्थिक अभियान

Aarthik Abhiyan माघ २०७९

मोटोपना र खानपानले महिलामा धेरै समस्या

काठमाडौँ – नेपालमा पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (पिसिओडि) २० देखि ४० वर्षको महिलामा धेरै देखिने गरेको छ । पछिल्लो समय यो समस्या धेरै बढेको तथ्याङ्कहरू बाहिर आएका छन् । यसै विषयमा आधारित रहेर शिक्षण अस्पतालमा कार्यरत वरिष्ठ गाईनोक्लोजिष्ट डाक्टर निभा ओझासँग खबरहबका लागि विना न्यौपानेले गरेको कुराकानीको सम्पादित अंश: महिला प्रजनन स्वास्थ्यमा पिसिओडि कस्तो समस्या हो […]

Khabarhub मंसिर २०७९

अकबरे खुर्सानीले घटाउँछ डाइटिङबिनै मोटोपना

मानिसहरू मोटोपनाका कारण चिन्तित देखिन्छन् । मोटोपना घटाउन उनीहरूले जिमदेखि डाइटिङसम्म गर्छन् । तर पनि मोटोपना ज्यूँका त्यूँ हुन्छ । त्यस्तै आज हामी तपाईंलाई बिना डाइटिङ मोटोपना कम गराउनका लागि भोजनमा समावेश गर्नुपर्ने केही खानाका परिकारहरूबारे जानकारी दिँदैछौं । पालकमा कम मात्रामा क्यालोरी हुन्छ । यसमा प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेड, फाइबर र मिनरल्स हुने भएकाले हामीलाई चाहिने पोषक तत्व प्रदान गर्छ । यसले मोटोपना कम गर्न पनि सहयोग पुर्याउँछ । मोटोपना कम गराउन तथा शरीरलाई फिट राख्न माछा सेवन पनि एउटा अप्सन हो । यसमा के...

Lokaantar कार्तिक २०७८

लकडाउनले पनि बढाउँदै छ मोटोपना

असन, काठमाडौंका हरिश श्रेष्ठ आफ्नो १० वर्षको छोरा मोटाएर १५ वर्षको देखिँदा त्यसै त चिन्तित थिए नै त्यसैमा विगत दुई वर्षदेखि शिक्षणसंस्था बन्द र लकडाउनले छोरा फर्सीझँै भएपछि चिकित्सकसँग परामर्श गर्दै छन् । छोरा भात, साग खाँदैन, केवल चाउचाउ, चकलेट मात्र खान्छ । हरिशजस्तै धेरै अभिभावकलाई यस्तो चिन्ता छ । धेरै बच्चा भिडियो गेम […] The post लकडाउनले पनि बढाउँदै छ मोटोपना appeared first on RajdhaniDaily.com - Online Nepali News Portal | Rajdhani Rastriya Dainik.

राजधानी दैनिक श्रावण २०७८

कठिन छैन् मोटोपना घटाउन

मोटोपनाका कारण मानिसहरु समस्यामा पर्ने गरेका छन् । शरीर मोटो हुँदा विभिन्न रोगको समेत शिकार हुनुपर्ने अवस्था आउने गरेको छ । पेट तथा शरीरको वजन बढेका कारण केही काम गर्न समेत मुस्किल पर्छ भने मन परेका कपडा लगाउन समेत समस्या पर्छ । मोटोपन घटाउन तपाई व्यायाम गर्न समेत अल्छि मान्नु हुन्छ वा तपाईंलाई समय अभाव छ भने यी उपाय अपनाएर समेत मोटोपन घटाउन सकिन्छ । तर, यो सँगै व्यायाम गर्नु हुन्छ भने यी उपाय थप प्रभावकारी हुनेछन् । यसरी घटाउन सकिन्छ मोटोपन दैनिक बेलुका एक चम्चा जिरा सफा पानीमा भिजाउनुहोस् । बिहान उठेर ख...

Lokaantar मंसिर २०७७

मोटोपना कसरी घटाउने?

एम्सटर्डम शहरमा बालबालिकाको मोटोपना घटाउन शुरु गरिएको अभियानबारे बीबीसी रिपोर्ट (भिडिओ)

बीबीसी नेपाली फाल्गुन २०७४

अस्वस्थ जीवनशैलीले मोटोपना बढ्दै

फूर्तिलो शरीर देख्दा जो कोही पनि आकर्षित हुन्छन् नै । यस्तो शरीर भएका मानिसको जीवन पनि स्वस्थ हुन्छ । तर, पछिल्लो समय नेपालमा मोटोपना समस्याले विकराल रूप लिँदै छ । ‘बालबालिकादेखि युवा र पाका उमेर समूहमा मोटोपनाको तीव्र रूपमा बढेको छ,’ अल्का अस्पतालका इन्डोक्राइनोलोजिस्ट डा. अंशुमाली जोशीले भने, ‘उपचारमा आउने बिरामीमा गलत जीवनशैली अपनाउँदा मोटोपना देखिएको छ ।’ मोटोपना हुनु रोगको खानी भएकाले यसबाट बच्न उनको सुझाव छ ।

Nagarik कार्तिक २०७४

नेपालमा मोटोपना 'बढ्दै'

उचित खानपान तथा शारीरिक व्यायाममा ध्यान नदिँदा नेपालमा खासगरी बालबालिका, महिला तथा वयस्कमा मोटोपना बढिरहेको एउटा अध्ययनले देखाएको छ।

BBC Nepali आश्विन २०७४

महिलामा मोटोपना

सम्बन्धित सामग्री

एम्सटर्डम शहरमा बालबालिकाको मोटोपना घटाउन शुरु गरिएको अभियानबारे बीबीसी रिपोर्ट (भिडिओ)