डा. सुनैना श्रेष्ठ डेन्टिस्ट
खानेकुरा चपाउनका लागि दाँत स्वस्थ राख्न जरुरी छ । दाँत स्वस्थ राख्न आफ्नो जीवनशैलीमा सुधार ल्याउनुपर्छ । त्यसैले रोगबाट बच्न आफ्नो दाँतको सफाइमा ध्यान दिन आवश्यक छ ।
सुगरजन्य पदार्थ नखाने जुन पेयपदार्थमा...
दाँतको स्याहार नगर्दा यसमा धेरै समस्या देखिन्छन् । राम्रोसँग दाँत सफा नगर्दा यसमा खानेकुरा अड्किन्छ र किरा लाग्न सक्छ । दाँत सफा नहुँदा कमजोर हुने, टुक्रिने, सानै उमेरमा दाँत निस्कनेलगायत समस्या देखा...
दाँतको एउटा मुख्य कार्य भनेको खानेकुरा चपाउनु हो। यदि खानेकुरा राम्रोसँग चपाएर खान सकियो भने हाम्रो शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा पौष्टिक आहार पुग्ने गर्दछ। तर दाँत बिग्रेको कारणले पर्याप्त मात्रामा पौष्टिक आहार पुगेन भने शरीरको राम्रोसँग विकास हुन पाउँदैन। त्यसैले शरीरलाई स्वस्थ राख्नको निम्ति पनि मुख स्वस्थ राख्न निकै जरुरी छ। त्यसै गरेर दाँतले हाम्रो मुस्कान […]
