यात्रामा निस्कँदा यी कुरामा ध्यान दिनुस्

दीपकराज जोशी पूर्वसिइओ नेपाल पर्यटन बोर्ड आन्तरिक पर्यटकहरूको रोजाइमा शुक्लाफाँटा, खप्तड, बर्दिया, रारा, डोल्पा, पाल्पा, पोखरा, अन्नपूर्ण, लाङटाङ, गोसाइँकुण्ड, मुस्ताङ, जनकपुर, चितवन, दोलखा, धरान, इलामलगायत गन्तव्य पर्ने गरेका छन् । यी क्षेत्रमा...

सम्बन्धित सामग्री

लुम्बिनीमा सामुहिक ध्यान

लुम्बिनी । ‘बुद्धको ज्ञान, लुम्बिनीमा ध्यान, विराट चक्रविज्ञान’ भन्ने मूल नारासहित लुम्बिनीमा चक्रविज्ञान ध्यान शिविर सुरु भएको छ । जीवन विज्ञान प्रतिष्ठानको आयोजनामा लुम्बिनी स्थित अन्तर्राष्ट्रिय ध्यान केन्द्रमा शनिबारदेखि शिविर सुरु भएको हो । कार्यक्रममा देशका ७७ ओटै जिल्ला र विभिन्न २० देशका पाँच हजार भन्दा बढी व्यक्तिहरूले सहभागिता जनाएका छन् । सात दिन सञ्चालन […]

कामकुरो एकातिर, गृहमन्त्रीको ध्यान ‘ध्यान’ तिर

काठमाडौं, १९ फागुन । उपप्रधान एवं गृहमन्त्री नारायणकाजी श्रेष्ठ ललितपुरको नख्खु कारागारका कैदीबन्दीलाई दिइएको विपश्यना ध्यान शिविरको समापन कार्यक्रममा सहभागी भएका छन् । उक्त विपश्यना ध्यान शिविरमा कारागारका ४५ जना कैदीबन्दी सहभागी थिए । उक्त कार्यक्रममा सहभागी भएका गृहमन्त्री श्रेष्ठले समाजमा नकरात्मकता बढेको भन्दै चिन्ता ब्यक्त गरे । गृहमन्त्री श्रेष्ठ ध्यान शिविरमा सहभागी भएको यो […]

मानसिक स्वास्थ्यका लागि नियमित ध्यान

ध्यान एक त्यस्तो मानसिक अवस्था हो, जहाँ मानिसले आफ्नो मस्तिष्क र मनलाई एकाग्र गर्ने कोसिस गर्छ । प्राचीन कालदेखि नै मानिसले ध्यानको अभ्यास गरिरहेका छन् । नियमित रूपमा ध्यान गर्नेहरूले विपरीत परिस्थितिमा...

दलहरूको ध्यान २०८४ तिर

गत मंसिरमा सम्पन्न प्रतिनिधिसभा र प्रदेशसभा चुनावमा व्यक्त प्रतिबद्धता पूरा गर्न जोडबल लगाउनुपर्ने राजनीतिक दलहरूको ध्यान भने चार वर्षपछि हुने निर्वाचनमा केन्द्रित देखिन्छ।...

ध्यान गर्दा के हुन्छ ?

पछिल्लो समय ध्यान-साधनातिर मानिसहरुको आकर्षण बढिरहेको छ । सामान्य रुपमा ध्यान भनेको आँखा चिम्म गरेर बस्नु, एउटै कुरामा ध्यानकेन्द्रित हुनु, मन्त्र जप्नु, भगवानको नाम स्मरण गर्नु वा माला जप्नु भनेर हामी सोच्छौं । तर यो ध्यान होइन यो एकाग्रता मात्रै हो । एक आसनमा बसेर आँखा बन्द गरेर एउटै वस्तु वा विषयमा ध्यानकेन्द्रित गर्दागर्दै ध्यानको […]

ध्यान भंग गरेर फर्किए अमिर

काठमाडौं । १० दिनसम्म मौन ध्यान गर्ने योजनासहित गत आइतबार नेपाल आएका बलिउड अभिनेता अमिर खान पाँच दिनमै ध्यान भंग गरेर स्वदेश फर्केका छन् । उनी इन्डिगो एयरलाइन्सबाट भारत फर्किएका हुन् । पाँच दिनसम्म पूर्णरूपमा मौन ध्यान गरेका आमिरले शुक्रबार बिहान काठमाडौं बूढानीलकण्ठस्थित नेपाल विपश्यना ध्यान केन्द्रबाट बिदा लिएका हुन् । बाँकी पाँच दिनको ध्यान […] The post ध्यान भंग गरेर फर्किए अमिर appeared first on राजधानी राष्ट्रिय दैनिक (लोकप्रिय राष्ट्रिय दैनिक)-RajdhaniDaily.com - Online Nepali News Portal-Latest Nepali Online News portal of Nepali Polities, economics, news, top stories, national, international, politics, sports, business, finance, entertainment, photo-gallery, audio, video and more....

दलहरूको ध्यान उपनिर्वाचनमा

प्रमुख राजनीतिक दलहरूको ध्यान वैशाख १० गते हुने उपनिर्वाचनमा केन्द्रित भएको छ। प्रतिनिधिसभा सदस्यका लागि बारा २, चितवन २ र तनहुँ १ मा हुन लागेको उपनिर्वाचनमा सोमबार उम्मेदवारी मनोनयनसँगै दलहरूको ध्यान निर्वाचनमा केन्द्रित बन्न पुगेको हो।...

के हो विपश्यना ध्यान, विपश्यना कसरी गर्ने, ध्यान गर्दा के फाइदा हुन्छ ?

विपश्यना ध्यान योग एजेन्सी, २ मंसिर । ध्यानका प्रकारहरू र ध्यान गर्ने विधिहरूमा धेरै भिन्नता छ। धेरै प्रकारका ध्यानहरू छन्, जसमा धेरै प्रकारका विधिहरू पनि छन्। योग र ध्यानको तन्त्रमा हजारौं विधिहरू वर्णन गरिएको छ। हिन्दू, जैन, बौद्ध र ऋषि सङ्गतमा धेरै संस्कार र अनुष्ठानहरू छन्। विधि र कार्य भनेको तपाईको शारीरिक र मानसिक निद्रालाई […]

सवारी चलाउनेले ध्यान दिनुपर्ने कुरा

कहिलेकाहिँ सवारी चालकले ध्यान नपुर्याउँदा वा लापरबाही गर्दा दुर्घटना हुनसक्छ । यात्रामा निस्कदा सवारीचालकले सामान्य कुरामा ध्यान नपुर्‍याउँदा सवारीमा आएको समस्या कै कारण यात्रा खल्लो हुन सक्छ । यस्तोमा सवारी चलाउनुअघि के कुरामा ध्यान दिने जानि रहनुहोस् । – सवारी स्टार्ट गर्नुभन्दा पहिले लुब्रिकेन्ट र पानीको मात्रा सही छ/छैन, परीक्षण गर्नुपर्छ । – इन्जिन स्टार्ट […]