खोकी लाग्ने कफ जम्ने समस्या छ ? यस्ता छन् घरेलु उपायहरु
अहिले कोरोना माहामारीको समय छ । मौसम परिवर्तन हुँदा स्वास्थ्यमा देखा पर्ने समस्या र कोरोनाको लक्षण उस्तै उस्तै हुने हुनाले स्वास्थ्यमा केही समस्या देखिएमा पनि धेरैलाई चिन्ता हुने गर्दछ कतै कोरोना त होइन ।
एजेन्सी, ८ कात्तिक । लक्ष्मीपूजाको दिन (सोमबार) धेरै पटाका पड्काइएको थियो । पटाकाको धुवाँ र प्रदूषणका कारण आँखा पोल्ने र चिलाउने समस्या भएमा केही घरेलु उपाय अपनाएर आराम पाउन सकिन्छ । चिकित्सकको अनुसार पटाकाका कारण आँखामा हुने जलनलाई केही घरेलु उपाय अपनाएर हटाउन सकिन्छ । यहाँ हामी केही यस्ता सजिलो घरेलु उपायहरू बताइरहेका छौं, जसले […]
जटिल समस्या
- प्रदूषित वायुमा केमिकल र सल्फर अक्साइड ग्यास हुने भएकाले अधिकांशमा दमको समस्या देखिने गरेको छ । त्यस्तै, छातीमा संक्रमण भई निमोनिया हुन्छ । यस्तो भएमा पछि गएर फोक्सोमा क्यान्सर हुने सम्भावनासमेत...
मौसममा आजभोलि आइरहेको परिवर्तनले स्वास्थ्यमा पनि विभिन्न खालका समस्या देखा पर्ने गरेका छन् ।
जसका कारण रुघा लाग्ने, ज्वरो आउने लगायतका समस्या सामान्य भएको छ । तर यसबाट बच्नका लागि केही सावधानी अपनाएको खण्डमा यस्ता रोग लाग्दैन । मौसमा आउने परिवर्तनका समयमा इन्फ्लुएन्जाका कीटाणु सक्रिय हुने भएकाले मानिसलाई विभिन्न समस्या देखिन थाल्छन् ।
संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा, हाछ्युँ गर्दा, बोल्दा मुखबाट निस्किने कीटाणुयुक्त पानीका कण हावाका माध्यमले वातावरणमा फैलिन्छ र श्वासप्रश्वासका माध्यमबाट अन्य मानिस संक्रमित हुने गर्छन् ।
मौसमी रुघाखोकी...
मौसममा आजभोलि आइरहेको परिवर्तनले स्वास्थ्यमा पनि विभिन्न खालका समस्या देखा पर्ने गरेका छन् ।
जसका कारण रुघा लाग्ने, ज्वरो आउने लगायतका समस्या सामान्य भएको छ । तर यसबाट बच्नका लागि केही सावधानी अपनाएको खण्डमा यस्ता रोग लाग्दैन । मौसमा आउने परिवर्तनका समयमा इन्फ्लुएन्जाका कीटाणु सक्रिय हुने भएकाले मानिसलाई विभिन्न समस्या देखिन थाल्छन् ।
संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा, हाछ्युँ गर्दा, बोल्दा मुखबाट निस्किने कीटाणुयुक्त पानीका कण हावाका माध्यमले वातावरणमा फैलिन्छ र श्वासप्रश्वासका माध्यमबाट अन्य मानिस संक्रमित हुने गर्छन् ।
मौसमी रुघाखोकी...
मौसममा आजभोलि आइरहेको परिवर्तनले स्वास्थ्यमा पनि विभिन्न खालका समस्या देखा पर्ने गरेका छन् ।
जसका कारण रुघा लाग्ने, ज्वरो आउने लगायतका समस्या सामान्य भएको छ । तर यसबाट बच्नका लागि केही सावधानी अपनाएको खण्डमा यस्ता रोग लाग्दैन । मौसमा आउने परिवर्तनका समयमा इन्फ्लुएन्जाका कीटाणु सक्रिय हुने भएकाले मानिसलाई विभिन्न समस्या देखिन थाल्छन् ।
संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा, हाछ्युँ गर्दा, बोल्दा मुखबाट निस्किने कीटाणुयुक्त पानीका कण हावाका माध्यमले वातावरणमा फैलिन्छ र श्वासप्रश्वासका माध्यमबाट अन्य मानिस संक्रमित हुने गर्छन् ।
मौसमी रुघाखोकी...
कपालसम्बन्धी समस्याले धेरै मानिस पीडित हुन्छन् । तर यस्ता समस्या लामो समयसम्म रहेमा रोगको संकेत हुनसक्छ ।
तीमध्ये केही रोग त लामो समयपछि निकै गम्भीर पनि हुनसक्छन् । समयमै यी रोगको पहिचान गरेर उपचार गरेमा जोखिमलाई घटाउन सकिन्छ । कपालविशेषज्ञ रोहित बत्राले कपालबाट चिनिने रोगका संकेत बताएका छन् ।
चायाँ
कपालमा छिट्छिटो चायाँ फैलिनु सेबोरेहिक डर्मेटाइटिस नामक रोगको संकेत हो । यो रोग शरीरमा संक्रमणका कारण हुन सक्छ । यसो हुँदा छिट्टै कपाल झर्छ र छालामा रातो धब्बा बन्ने समस्या पनि आउँछ ।
रुखो
लामो समयसम्...
पिसाब पोल्ने समस्याबाट धेरै मानिसहरु पीडित हुन्छन् तर पनि अझै पनि कतिपय मानिसहरु यस्ता समस्या लुकाउँछन् । यसर्थ यही समस्याले कतिपयको ज्यान पनि जान सक्छ
करेला स्वास्थ्यका लागि आवश्यक चिज हो । तर, कतिपय बिरामीका लागि भने तितेकरेला विष साबित हुन सक्छ । त्यसैले यस्ता समस्या भएका व्यक्तिले तितेकरेलाको सेवन गर्नु हुदैन ।
गर्भवती हुनुहुन्छ ?
करेलामा भएको मोमोकेरिनले गर्भवती महिलाको स्वास्थ्यमा असर पुर्याउँछ । बढी करेलाको सेवनले गर्भ तुहिनेसमेत डर हुन्छ । त्यसैले त्यस्तो आवस्थामा करेला खाँदा ध्यान पुर्याउन जरुरी हुन्छ ।
फर्टिलिटी समस्या भएमा
यदि फर्टिलिटीसम्बन्धी ओषधि लिइरहनुभएको छ भने करेला प्रयोग गर्दा ध्यान पुर्याउन आवश्यक छ । करेलाको प्रयोगले फर्टिलिटीसम्बन्धी औषधिको प्रभा...
जाडोमा गाजर खान खुबै मज्जा हुन्छ । दिनदिनै काँचो गाँजर खाँदा वा त्यसको जुस पिउँदा स्वास्थ्यसम्बन्धी अनेकौं समस्या समाधान हुन्छ । औषधीय गुणहरूले भरिएको गाजरले जाडोमा फाइदा पनि गर्छ । दिनदिनै गाजर खानुका यस्ता फाइदा हुन्छन् :
गाजर र पालुंगोको रसमा भुटिएको जीरा र वीरेनून मिसाएर पिउँदा शरीरको कमजोरी हट्छ ।
जाडोमा दिनदिनै गाजर वा त्यसको जुस सेवन गर्दा शरीर तातो रहन्छ । गाजरको रसमा मरिच मिसाएर पिउँदा रुघाखोकी र कफको समस्या कम हुन्छ ।
दिनदिनै गाजर पिउँदा ग्यास, अल्सर, अपच र पेट गडबडी जस्ता समस्या हराउँ...
