टोड्केमा ढकमक्क लालीगुराँस, घुम्न जाँदा पाइन्छ सागसब्जी कोशेली

के पाइन्छ माछामा ?

माछाको परिकार स्वादिष्ट, छिटो पाक्ने, सजिलो तरीकाबाट पकाउन मिल्ने र छिटो पच्नेमा पर्छ । माछामा पौष्टिक तत्व पनि यथेष्ठ मात्रामा पाइन्छ । माछा विशेषगरी ओमेगा-३ फ्याटी एसिडको राम्रो स्रोत हो । यसले शारीरिक, मानसिक र मुटुको स्वास्थ्यका लागि फाइदा पुर्‍याउँछ । माछा लो फ्याट, अधिक प्रोटिन र केही पोषक तत्वले भरपुर हुन्छ । साथै यसमा […]

अनलाइनखबर बैशाख २०८०

जहाँ १६ वर्ष पुग्नासाथ भाेट हाल्न पाइन्छ तर...

केही देश यस्ता छन्, जहाँ भोट हाल्न २१ वर्ष नपुगी हुँदैन । संयुक्त अरब इमिरेट्स (यूएई) मा त २५ वर्ष पुगेपछि मात्र मताधिकारको प्रयोग गर्न पाइन्छ ।

Shilapatra आश्विन २०७९

भोट माग्न आउनेलाई किसानले सोधे : अब मल पाइन्छ ?

१६ कात्तिक, परासी । ‘अब मल पाइन्छ कि पाइँदैन ?’ भोट माग्न घरमै आएका नेपाली कांग्रेसका उम्मेदवार देवेन्द्रराज कँडेललाई रामग्राम नगरपालिका–१४ को ऐंचावलका मतदाताले सोधे । नवलपरासी–२ बाट प्रतिनिधिसभा सदस्यका उम्मेदवार कँडेलले आश्वासन दिए, ‘पहिलाभन्दा मलका लागि अहिले सहज बन्दै गएको छ । फास्ट ट्रयाकबाट मल ल्याउन टेण्डर भइसकेको छ । अब धेरै समस्या झेल्नुपर्दैन […]

अनलाइनखबर आश्विन २०७९

एसईईपछि स्वास्थ्यका के-के विषय पढ्न पाइन्छ? कति लाग्छ खर्च?

एसईईपछि प्राविधिक शिक्षा तथा व्यावसायीक तालिम परिषद् (सिटिइभिटी) अन्तर्गतका कलेजहरुमा स्वास्थ्यका के-के विषय पढ्न पाइन्छ? कुन विषय पढ्न कति खर्च लाग्छ? स्वास्थ्यखबरले यी विषयमा सिटिइभिटीका कर्मचारीसँग बुझेको छ।

स्वास्थ्य साप्ताहिक आषाढ २०७९

यो वर्षको क्यान इन्फोटेकमा डिजिटल्ली एक रुपैया तिरेर मात्र प्रवेश पाइन्छ || Nawaraj Kunwar ||

Shilapatra फाल्गुन २०७८

टिएमजे : जहाँ पाइन्छ २८ प्रजातिका गुराँस

धनकुटा : त्यतिकै प्राकृतिरूपमा सुन्दर। त्यही ठाउँमा ढकमक्क फुल देख्दा कसलाई आनन्द अनुभूति नहोला! यस्तै अनुभूति हुन्छ टिएमजे (तीनजुरे‚ मिल्के र जलजले) पुग्दा।टिएमजे तेह्रथुम, संखुवासभा र ताप्लेजुङ तीन जिल्लाको संगमस्थल हो। यहाँ एउटै डाँडामा बसेर २८ प्रजातिका गुराँस फुले हेर्न पाइन्छ। त्यसैले टिएमजेलाई ‘गुराँसको राजधानी’ पनि भनिन्छ। विश्वमा ३२ प्रजातिका गुराँस पाइन्छ।फागुनदेखि वैशाखसम्म गुराँस फुल्ने मुख्य सिजन हो। गुराँस फुल्ने सिजन सुरू भएसँगै टिएमजेको प्रवेशद्वार रंगिन बन्दै ग

थाहा खबर फाल्गुन २०७८

जहाँ १० रुपियाँमा कपडा पाइन्छ

काठमाडौं। के तपाईंलाई थाहा छ, काठमाडौंमै १० रुयिायाँमा कपडा किन्न पाइन्छ। सामाखुसी टाउन प्लानिङमा रहेको सुखावती स्टोरले १० रुपियाँमा कपडा बेच्ने गरेको छ। त्यहाँ १० रुपियाँ देखि कपडा किन्न पाइन्छ। स्टोरका अध्यक्ष चिजमान गुरुङका अनुसार हरेक दिन २÷३ सय ग्राहक त्यहाँ कपडा किन्न पुग्ने गर्छन्। यति सस्तो कपडा कसरी त? गुरुङ भन्छन्, 'मान्छेहरुले नलगाएका, थन्काएका कपडा जम्मागरी पुनः बेच्ने गर्छौ।'

Dekhapadhi आश्विन २०७८

यस्तो माटोको थुप्रो मुनि पाइन्छ सुन, कसरी थाहा पाउने ?

सुन कहाँ पाइन्छ भन्ने तपाईं सोच्नुहुन्छ होला । सामान्यता सुन खानीहरुबाट उत्खनन गरिन्छ । महँगो भएका कारण सुन लगाउने इच्छा हुँदा हुँदै पनि लगाउन नसकेर तपाई चिन्तित हुनुहुन्छ होला । तर सुन तपाईंकै घर आगनमा पनि पनि पाइन सकिने नयाँ तथ्य सार्वजनिक भएको छ । वैज्ञानिकहरुका अनुसार धमिराले लगाउने माटोको ढिस्को मुनि सुन हुने सम्भावना अत्याधिक हुन्छ । अस्ट्रेलियाका वैज्ञानिकहरुको अनुसन्धानका अनुसार कुनै पनि क्षेत्रका सुनको खानी पत्ता लगाउनका लागि धमिराले बनाएका माटोको ढिस्को, माटोको अवस्थिति महत्वपूर्ण हुने गर्दछ । ...

Lokaantar श्रावण २०७८

झाँक्रीलाई ओलीको प्रश्न: देशको बारेमा बोल्न पाइन्छ कि पाइँदैन ?

नेकपा एमाले अध्यक्ष केपी शर्मा ओलीले रामकुमारी झाँक्रीलाई ‘देशको बारेमा बोल्न पाइन्छ कि पाइँदैन ? भनेर प्रश्न गरेका छन्। सोमबार राजधानीमा भएको राष्ट्रिय युवा संघ नेपालको भेलालाई सम्बोधन गर्दै उनले रामकुमारीमाथि कटाक्ष गरेका हुन्। उनले भने, ’तिनीहरुको सरकारलाई सोध्छु, बोल्न पाइन्छ कि पाइँदैन। राष्ट्रियताबारे सुन्न पाइन्छ कि पाइँदैन?

Dekhapadhi श्रावण २०७८

साउनमा शिव पुजे चाहेजस्तो पति पाइन्छ रे

साउनमा शिव पुजे चाहेजस्तो पति पाइन्छ रे, हरेक सोमबार शिव पुज्न मन्दिर धाएकी छु। नाई भन्ने छैनौ अब पक्कै पनि मान्छौ तिमी, जसै गरी जुटाइदिनु भनी दुध चढाएकी छु। शिवजीलाई खुसी पारे पाइन्छ रे सबथोक, बेलपत्र चढाई शिवजीलाई फकाएकी छु।...

नागरिक दैनिक आषाढ २०७८

टोड्केमा ढकमक्क लालीगुराँस, घुम्न जाँदा पाइन्छ सागसब्जी कोशेली

सम्बन्धित सामग्री