एजेन्सी, १९ माघ । धेरै घरहरूमा, बेडरूममा टिभी जडान गरिएको हुन्छ। पूरै परिवार ओछ्यानमा बसेर टिभी हेर्दै खाना खाने गर्छन् । तर यसो गर्दा रातिको निन्द्रा हट्छ, निन्द्रा सम्बन्धी अन्य समस्या पनि आउन सक्छ । सुत्ने कोठामा बसेर खाना खाँदा निद्रामा समस्या निम्त्याउँछ । निद्रामा गडबड हुने बिरामीले सुत्ने कोठामा खाना खाने बानी पूर्णतया त्याग्नु […]