शाकाहारीलाई स्वादिलो तरकारी कटहर

मासु नखाने शाहाकारीका लागि राम्रो विकल्प कटहरको तरकारी हुनसक्छ । कटरको तरकारी नेपालीको मौलिक खाना मानिन्छ । काचो कटहरलाई उसिनेर नेपाली मसलामा बनाइने परिकार देशका सबै भेगमा लोकप्रिय छ । कटहर बनाउन केही झन्झटिलो भए तापनि खान निकै स्वादिष्ट हुन्छ । कटहरको तरकारी बनाउँदा चाहिने सामग्रीः  काचो कलिलो कटर आधा किलोग्राम, तोरीको तेल ५० एमएल, मेथि आधा चिया चम्चा, होल गरम मसला ७ ग्राम, अदुवा लसुन पेस्ट १ र आधा चिया चम्चा, प्याज काटेको ६० ग्राम, काटेको गोलभेडा ८० ग्राम, बेसार १ चिया चम्चा, जिरा धनियाँको धुलो ...

सम्बन्धित सामग्री

आगमन ३२ प्रतिशतले घट्दा ८ प्रतिशतले बढ्यो सुकेको प्याजको मूल्य

काठमाडौं । पछिल्लो एक सातामा प्याजको आगमन ३२ प्रतिशतले घटेको छ । आगमन घट्दा मूल्य भने ८ प्रतिशतले बढेको छ । कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समितिका अनुसार गत साता प्रतिकिलो ६७ रुपैयाँ औसत मूल्यमा विक्री भएको सुकेको प्याज आज ७३ रुपैयाँ पुगेको छ। समितिका अनुसार एक सातामा आगमन भने ३२ प्रतिशतले बढेको छ । गत साता ६८ हजार ५०० किलोग्राम सुकेको प्याज बजार भित्रिएको थियो भने आज ४६ हजार ३२५ किलोग्राम सुकेको प्याज बजार भित्रिएको छ । आज अन्य तरकारीको मूल्य कति ?  कृषि उपज  इकाई  न्यूनतम मूल्य   अधिकतम मूल्य   औसत मूल्य  गोलभेडा ठूलो (नेपाली) के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० गोलभेडा ठूलो (भारतीय) के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० गोलभेडा सानो (लोकल) के.जी. रू २५.०० रू ३०.०० रू २७.५० गोलभेडा सानो (टनेल) के.जी. रू २५.०० रू ३०.०० रू २७.५० गोलभेडा सानो (भारतीय) के.जी. रू २५.०० रू ३०.०० रू २७.५० गोलभेडा सानो (तराई) के.जी. रू २०.०० रू ३०.०० रू २५.०० आलु रातो के.जी. रू ३०.०० रू ३४.०० रू ३२.०० आलु रातो (भारतीय) के.जी. रू ३२.०० रू ३३.०० रू ३२.५० प्याज सुकेको (भारतीय) के.जी. रू ७२.०० रू ७५.०० रू ७३.५० गाजर(लोकल) के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० गाजर (तराई) के.जी. रू २५.०० रू ३०.०० रू २८.३३ बन्दा (लोकल) के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० बन्दा (नरिवल) के.जी. रू २५.०० रू ३५.०० रू ३०.०० काउली स्थानीय के.जी. रू २५.०० रू ३५.०० रू ३०.०० स्थानीय काउली (ज्यापू) के.जी. रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४५.०० काउली तराई के.जी. रू २५.०० रू ३०.०० रू २७.५० मूला रातो के.जी. रू २५.०० रू ३०.०० रू २६.६७ मूला सेतो (लोकल) के.जी. रू ३०.०० रू ३५.०० रू ३२.५० सेतो मूला (हाइब्रिड) के.जी. रू २५.०० रू ३५.०० रू ३०.०० भन्टा लाम्चो के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० भन्टा डल्लो के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० मटरकोशा के.जी. रू ८०.०० रू १००.०० रू ८८.०० घिउ सिमी (लोकल) के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९५.०० घिउ सिमी (हाइब्रीड) के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९६.६७ घिउ सिमी (राजमा) के.जी. रू १००.०० रू ११०.०० रू १०६.६७ टाटे सिमी के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० तितो करेला के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४५.०० लौका के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ घिरौला के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० फर्सी पाकेको के.जी. रू ४५.०० रू ५०.०० रू ४७.५० फर्सी हरियो (लाम्चो) के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६५.०० हरियो फर्सी (डल्लो) के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ सलगम के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ भिण्डी के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९५.०० सखरखण्ड के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ बरेला के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० पिंडालू के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ स्कूस के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० रायो साग के.जी. रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४३.३३ पालूगो साग के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ चमसूरको साग के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ तोरीको साग के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० मेथीको साग के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ प्याज हरियो के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११०.०० बकूला के.जी. रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८५.०० तरुल के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६५.०० च्याउ (कन्य) के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११०.०० च्याउ (डल्ले) के.जी. रू ३००.०० रू ३५०.०० रू ३२५.०० कुरिलो के.जी. रू २,०००.०० रू २,५००.०० रू २,२५०.०० ब्रोकाउली के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० चुकुन्दर के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ सजिवन के.जी. रू १२०.०० रू १४०.०० रू १३०.०० रातो बन्दा के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ जिरीको साग के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ ग्याठ कोबी के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ सेलरी के.जी. रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८६.६७ पार्सले के.जी. रू २२०.०० रू २५०.०० रू २३५.०० सौफको साग के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ पुदीना के.जी. रू २२०.०० रू २५०.०० रू २३५.०० गान्टे मूला के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ इमली के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४६.६७ तामा के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९६.६७ तोफु के.जी. रू १५०.०० रू १७०.०० रू १६०.०० गुन्दुक के.जी. रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० स्याउ (फूजी) के.जी. रू ३००.०० रू ३५०.०० रू ३२५.०० केरा दर्जन रू १२०.०० रू १४०.०० रू १३०.०० कागती के.जी. रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० अनार के.जी. रू २८०.०० रू ३००.०० रू २९०.०० अंगुर (हरियो) के.जी. रू १२०.०० रू १५०.०० रू १३५.०० अंगुर (कालो) के.जी. रू १८०.०० रू २००.०० रू १९०.०० सुन्तला (नेपाली) के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४६.६७ सुन्तला (भारतीय) के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९६.६७ तरबुजा (हरियो) के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ मौसम के.जी. रू १३०.०० रू १४०.०० रू १३६.६७ जुनार के.जी. रू २२०.०० रू २५०.०० रू २३५.०० भुइँकटहर प्रतिगोटा रू १८०.०० रू २००.०० रू १९०.०० काक्रो (लोकल) के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४५.०० काक्रो (हाइब्रिड) के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ रुख कटहर के.जी. रू १२०.०० रू १४०.०० रू १३०.०० निबुवा के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ नासपाती (चाइनिज) के.जी. रू २२०.०० रू २५०.०० रू २३५.०० मेवा (नेपाली) के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ मेवा (भारतीय) के.जी. रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८६.६७ अम्बा के.जी. रू १२०.०० रू १५०.०० रू १३५.०० लप्सी के.जी. रू ११०.०० रू १२०.०० रू ११५.०० किनु के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९६.६७ स्ट्रबेरी भुइँऐसेलु के.जी. रू २५०.०० रू ३५०.०० रू ३००.०० किवि के.जी. रू ४००.०० रू ४५०.०० रू ४२५.०० आभोकाडो के.जी रू ४००.०० रू ४५०.०० रू ४२५.०० अमला के.जी रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ अदुवा के.जी. रू २००.०० रू २२०.०० रू २१०.०० खुर्सानी सुकेको के.जी. रू ४६०.०० रू ४८०.०० रू ४७०.०० खुर्सानी हरियो के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९५.०० खुर्सानी हरियो (बुलेट) के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९५.०० खुर्सानी हरियो (माछे) के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ खुर्सानी हरियो (अकबरे) के.जी. रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० भेडे खुर्सानी के.जी. रू १००.०० रू ११०.०० रू १०५.०० लसुन हरियो के.जी. रू १३०.०० रू १५०.०० रू १४०.०० हरियो धनिया के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० लसुन सुकेको चाइनिज के.जी. रू ३००.०० रू ३२०.०० रू ३१०.०० ताजा माछा (रहु) के.जी. रू ३४०.०० रू ३६०.०० रू ३५०.०० ताजा माछा (बचुवा) के.जी. रू २५०.०० रू २६०.०० रू २५५.०० ताजा माछा (छडी) के.जी. रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० ताजा माछा (मुंगरी) के.जी. रू ३५०.०० रू ३७०.०० रू ३६०.०० रुख टमाटर के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४६.६७ स्रोत : कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समिति ।

गोलभेडाको मूल्य घट्यो, यस्तो छ अन्य तरकारीको भाउ

काठमाडौं । नेपाली बजारमा गोलभेडाको भाउ घटेको छ । कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समितिका अनुसार आज गोलभेडा ठूलो (नेपाली)बाहेक सबैजसो गोलभेडाको भाउ पनि घटेको छ । उक्त गोलभेडाको भाउ पनि स्थिर रहेको छ । समितिले उक्त गोलभेडाको औसत मूल्य प्रतिकिलो ६५ रुपैयाँ तोकेको छ ।  समितिका अनुसार आज गोलभेडा ठूलो (भारतीय)को औसत मूल्य प्रतिकिलो ८५ रुपैयाँ छ । हिजो यसको मूल्य प्रतिकिलो ९५ रुपैयाँ थियो । यस्तै, गोलभेडा सानो (लोकल)को औसत मूल्य घटेर १७.५० रुपैयाँ कायम भएको छ । हिजो यसको मूल्य १७.६७ रुपैयाँ थियो । हिजो प्रतिकिलो २७ रुपैयाँ तोकिएको गोलभेडा सानो (टनेल)को औसत मूल्य आज प्रतिकिलो २० रुपैयाँ तोकिएको छ ।  यसैगरी, गोलभेडा सानो (तराई)को मूल्य पनि आज घटेर २७.५० रुपैयाँ कायम गरिएको छ । हिजो यसको मूल्य २७.६७ रुपैयाँ थियो ।  गोलभेडाको मूल्य घटे पनि अन्य तरकारीको भाउमा भने घटबढ देखिएको छ । समितिका अनुसार कुनै तरकारीको भाउ घटेको छ भने कुनैको बढेको छ ।  अन्य तरकारीको मूल्य कति ? कृषि उपज इकाई न्यूनतम अधिकतम औसत गोलभेडा ठूलो(नेपाली) के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६५.०० गोलभेडा ठूलो(भारतीय) केजी रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८५.०० गोलभेडा सानो(लोकल) के.जी. रू १५.०० रू २०.०० रू १७.५० गोलभेडा सानो(टनेल) के जी रू १५.०० रू २५.०० रू २०.०० गोलभेडा सानो(तराई) के जी रू २५.०० रू ३०.०० रू २७.५० आलु रातो के.जी. रू ४५.०० रू ४८.०० रू ४६.५० आलु सेतो के.जी. रू ३६.०० रू ४०.०० रू ३८.०० प्याज सुकेको (भारतीय) के.जी. रू १४०.०० रू १४२.०० रू १४१.०० गाजर(लोकल) के.जी. रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४५.०० बन्दा(लोकल) के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० बन्दा(तराई) केजी रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० बन्दा(नरिवल) केजी रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० काउली स्थानिय के.जी. रू १५.०० रू २०.०० रू १८.०० स्थानीय काउली(ज्यापु) केजी रू २०.०० रू ३०.०० रू २५.०० मूला रातो के.जी. रू १५.०० रू २५.०० रू २०.०० मूला सेतो(लोकल) के.जी. रू १०.०० रू १५.०० रू १२.५० सेतो मूला(हाइब्रीड) केजी रू १५.०० रू २०.०० रू १७.५० भन्टा लाम्चो के.जी. रू २०.०० रू ३०.०० रू २६.०० भन्टा डल्लो के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३६.६७ बोडी(तने) के.जी. रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८६.६७ मकै बोडी केजी रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४६.६७ मटरकोशा के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९५.०० घिउ सिमी(लोकल) के.जी. रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४५.०० घिउ सिमी(हाइब्रीड) केजी रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४५.०० घिउ सिमी(राजमा) केजी रू ९०.०० रू १००.०० रू ९५.०० टाटे सिमी के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० तितो करेला के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६५.०० लौका के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५५.०० परवर(तराई) केजी रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ चिचिण्डो के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० घिरौला के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६५.०० फर्सी पाकेको के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० फर्सी हरियो(लाम्चो) के.जी. रू २०.०० रू ३०.०० रू २५.०० हरियो फर्सी(डल्लो) केजी रू २०.०० रू ३०.०० रू २५.०० सलगम के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ भिण्डी के.जी. रू १००.०० रू ११०.०० रू १०५.०० सखरखण्ड के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ बरेला के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० पिंडालू के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ स्कूस के.जी. रू १०.०० रू १५.०० रू १३.३३ रायो साग के.जी. रू २५.०० रू ३५.०० रू २९.०० पालूगो साग के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११३.३३ चमसूरको साग के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११३.३३ मेथीको साग के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११३.३३ प्याज हरियो के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ बकूला के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ तरुल के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० च्याउ(कन्य) के.जी. रू १४०.०० रू १८०.०० रू १६०.०० च्याउ(डल्ले) के जी रू ३२०.०० रू ३७०.०० रू ३४८.०० कुरीलो के.जी. रू ६००.०० रू ६५०.०० रू ६२५.०० ब्रोकाउली के.जी. रू ३०.०० रू ४०.०० रू ३५.०० चुकुन्दर के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ सजिवन के.जी. रू १८०.०० रू २००.०० रू १९०.०० रातो बन्दा के.जी. रू १५०.०० रू १८०.०० रू १६५.०० जिरीको साग के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९३.३३ ग्याठ कोबी के.जी. रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४६.६७ सेलरी के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११३.३३ पार्सले के.जी. रू ३००.०० रू ३२०.०० रू ३१३.३३ सौफको साग के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११३.३३ पुदीना के.जी. रू ३००.०० रू ३२०.०० रू ३१०.०० गान्टे मूला के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ इमली के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४६.६७ तामा के.जी. रू ९०.०० रू १००.०० रू ९६.६७ तोफु के.जी. रू १२०.०० रू १३०.०० रू १२६.६७ गुन्दुक के.जी. रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० स्याउ(झोले) के.जी. रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० स्याउ(फूजी) के जी रू ३२०.०० रू ३५०.०० रू ३३५.०० केरा दर्जन रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४६.६७ कागती के.जी. रू १२०.०० रू १४०.०० रू १३०.०० अनार के.जी. रू ३५०.०० रू ४००.०० रू ३७५.०० अंगुर(हरियो) के.जी. रू २५०.०० रू २८०.०० रू २६५.०० अंगुर(कालो) केजी रू २५०.०० रू ३००.०० रू २७५.०० सुन्तला(नेपाली) के.जी. रू १००.०० रू ११०.०० रू १०५.०० सुन्तला(भारतीय) केजी रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८६.६७ तरबुजा(हरियो) के.जी. रू ६०.०० रू ७०.०० रू ६६.६७ मौसम के.जी. रू १४०.०० रू १५०.०० रू १४६.६७ जुनार के.जी. रू २४०.०० रू २५०.०० रू २४६.६७ भुई कटहर प्रति गोटा रू १५०.०० रू १८०.०० रू १६५.०० काक्रो(लोकल) के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० काक्रो(हाइब्रीड) के जी रू २५.०० रू ३५.०० रू ३०.०० निबुवा के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ नासपाती(चाइनिज) केजी रू २४०.०० रू २५०.०० रू २४५.०० मेवा(नेपाली) के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७५.०० मेवा(भारतीय) केजी रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८६.६७ अम्बा के.जी. रू १२०.०० रू १५०.०० रू १३५.०० लप्सी के.जी. रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.०० किनु के.जी. रू १२०.०० रू १४०.०० रू १३०.०० स्ट्रबेरी भुईऐसेलु के.जी. रू ४००.०० रू ५००.०० रू ४५०.०० किवि केजी रू २००.०० रू ३००.०० रू २५०.०० शरीफा के‍.जी रू २००.०० रू २५०.०० रू २२५.०० आभोकाडो के.जी रू २००.०० रू ३००.०० रू २५०.०० अमला के.जी रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ अदुवा के.जी. रू १५०.०० रू १७०.०० रू १६०.०० खु्र्सानी सुकेको के.जी. रू ४८०.०० रू ५००.०० रू ४९०.०० खु्र्सानी हरियो के.जी. रू ४०.०० रू ५०.०० रू ४५.०० खुर्सानी हरियो(बुलेट) के जी रू ५०.०० रू ६०.०० रू ५६.६७ खुर्सानी हरियो(माछे) के जी रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.६७ खुर्सानी हरियो(अकबरे) के जी रू २८०.०० रू ३००.०० रू २९०.०० भेडे खु्र्सानी के.जी. रू ७०.०० रू ८०.०० रू ७६.०० लसुन हरियो के.जी. रू १००.०० रू १२०.०० रू ११३.३३ हरियो धनिया के.जी. रू ५०.०० रू ८०.०० रू ६०.०० लसुन सुकेको चाइनिज के.जी. रू २६०.०० रू २८०.०० रू २७०.०० लसुन सुकेको नेपाली के.जी. रू २८०.०० रू ३००.०० रू २९०.०० छ्यापी सुकेको के.जी. रू २००.०० रू २२०.०० रू २१०.०० छ्यापी हरियो के.जी. रू १२०.०० रू १५०.०० रू १३५.०० ताजा माछा(रहु) के जी रू ३६०.०० रू ३७०.०० रू ३६५.०० ताजा माछा(बचुवा) के जी रू २६०.०० रू २७०.०० रू २६५.०० ताजा माछा(छडी) के जी रू २४०.०० रू २८०.०० रू २६०.०० ताजा माछा(मुंगरी) के जी रू २१०.०० रू २२०.०० रू २१५.०० रुख टमाटर केजी रू ८०.०० रू ९०.०० रू ८६.६७ स्रोत : कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समिति ।

कालिमाटीमा कटहर किन्दै ग्राहक [तस्वीर]

काठमाडौंको कालिमाटी फलफूल तथा तरकारी बजारमा शुक्रवार कटहर खरीद गर्दै ग्राहक । यहाँ कटहर प्रतिकिलो ५० रुपैयाँमा विक्री हुने गरेको छ । तस्वीर : रासस

आज फलफूल तथा तरकारीको मूल्य कति ?

काठमाडौँ– कालिमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समितिले आजको मूल्यसूची सार्वजनिक गरेको छ । समितिले जारी गरेको मूल्यसूचीअनुसार ठूलो नेपाली गोलभेँडा, लौका, घिरौँला, पालूँगो साग र मालदह आँप प्रतिकेजी ८५ रुपैयाँ, लोकल सानो गोलभेँडा १७ रुपैयाँ ५० पैसा, टनेल गोलभेडा ४२ रुपैयाँमा कारोबार भइरहेको छ । यस्तै, रातो आलु, रुख कटहर र तोरीको साग प्रतिकेजी […]

तरकारी र फलफूलको मूल्य आज कति?

काठमाडौँ – कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समितिले आजको मूल्यसूची सार्वजनिक गरेको छ। जसअनुसार आइतबार ठुलो गोलभेँडा (नेपाली) २७ रुपैयाँ ६७ पैसा, ठुलो गोलभेँडा (भारतीय), रातो आलु (भारतीय), सेतो आलु, तोरीको साग र रुख कटहर ३५ रुपैयाँ, सानो गोलभेँडा (टनेल) १७ रुपैयाँ ६७ पैसामा खरिद बिक्री भइरहेको छ भने रातो आलु ४१ रुपैयाँ, मुडेको […]

तरकारी र फलफूलको मुल्य आज कति?

काठमाडौँ – कालीमाटी फलफूल तथा तरकारी बजार विकास समितिले आजका लागि फलफूल र तरकारीको मूल्य निर्धारण गरेको छ। जसअनुसार गोलभेडा, रुख कटहर र भिण्डी प्रतिकेजी ५५ रुपैयाँ, रातो आलु ३६ रुपैयाँ ५० पैसा, भारतीय रातो आलु ३१ रुपैयाँ, मुडेको रातो आलु ३६ रुपैयाँ ५० पैसा तोकिएको छ। लोकल गाँजर ६५ रुपैयाँ, तराई गोलभेडा ४० रुपैयाँ, […]

सर्लाहीको लालबन्दीबाट ७ महीनामै १ अर्बको तरकारी निकासी

सर्लाही । जिल्लाको लालबन्दीमा रहेको कृषि थोक बजार व्यवस्थापन समितिले चालू आर्थिक वर्ष (आव)को सात महीनामा  एक अर्बभन्दा बढीको तरकारी निकासी गरेको छ । लालबन्दी नगरपालिका–७ मा रहेको कृषि थोक बजार व्यवस्थापन समितिले गत साउन १ देखि माघ मसान्तसम्ममा तरकारी निकासीबाट रू. १ अर्ब ६६ लाख ६३ हजार ३५० रकम आर्जन गरेको समितिका व्यवस्थापक शम्भु घिमिरेले जानकारी दिए ।  उनका अनुसार आव २०७९÷०८० को साउनमा रू. २० करोड २ लाख, भदौमा रू. १८ करोड ८५ लाख ५२ हजार, असोजमा रू. २७ करोड ८० लाख ८३ हजार, कात्तिकमा रू. ९ करोड ६३ लाख ७८ हजार, मङ्सिरमा रू. ७ करोड १० लाख ६८ हजार, पुसमा रू. १७ करोड १५ लाख ८८ हजार र माघमा रू. २० करोड ९४ लाख ३७ हजार हाराहारी रकम सङ्कलन भएको छ । जिल्लाको लालबन्दी, हरिवन, हरिपुर र ईश्वरपुर नगरपालिका क्षेत्रमा किसानले उत्पादन गरेका गोलभेंडा, परबल, बोडी, सिमी, भन्टा, करेलालगायतका तरकारी लालबन्दीको बजारमा आउने समितिले जनाएको छ । समितिका अध्यक्ष तोरणबहादुर मगरका अनुसार सिन्धुली, रामेछाप, काठमाडौं, पोखरा, बुटवल, भैरहवा, नारायणगढ, नेपालगञ्ज, हेटौंडा, वीरगञ्ज, गौर, जनकपुर, सिरहा, विराटनगर, इटहरीका साथै छिमेकी देश भारतको सोनवर्षा तथा सीतामाडीलगायतका स्थानमा लालबन्दीबाट तरकारी निकासी हुन्छ । लालबन्दीबाट टमाटर, भन्टा, बोडी, लौका, करेला, काँक्रो, फूलकोभी, बन्दा कोभी, घिरौंला, सिमी, झिङ्गनी, मूला, हरियो खुर्सानी, बेथुको साग, गाँजर, भिन्डी, परबल, रुख कटहर, फर्सी, धनियाँको पात, कागती,  मटरकोसा, प्याज र भेंडेखुर्सानी लगायतका तरकारी निकासी हुन्छ ।  त्यस्तै, सङ्घीय सरकार मातहत रहेको थोक तरकारी बजारको ६ कोठे भवन निर्माणका लागि शिलान्यास गरिएको छ । कृषि पूर्वाधार विकास तथा कृषि यान्त्रीकीकरण प्रवद्र्धन केन्द्रको रू. ५० लाख ७७ हजारमा सो भवन निर्माण हुनेछ ।  चालू आवको असार मसान्तसम्ममा निर्माण सम्पन्न गर्ने गरी समितिले नै भवन निर्माणको काम थालेको अध्यक्ष मगरले जानकारी दिए । लालबन्दी बजारसहित सङ्घ सरकार मातहत ११ ओटा बजार छन् । रासस

स्त्री रोगमा के गर्ने ? के नगर्ने ?

खान वा गर्न नहुने कुराहरु : बढी नून, तेल, चिल्लो, पीरो, अमिलो पदार्थ भएका खानेकुराहरु, गरम मसला, पुराना अचारहरु, चाउचाउ, चाउमिन, मिहीन (रेशाविहीन) मैदाका परिकारहरु, पालिस लगाएको चामलको भात, आधुनिक परिकारहरु, राजमाको तरकारी, फलफूलमा कटहर आदि खानु हुँदैन । कडा काम वा व्यायाम पनि गर्नुहुँदैन । खान वा गर्न हुने कुराहरु : रोगको प्रकृतिअनुसार हल्का […]