बदलिँदो जीवनशैलीले बढ्दैछ उच्च रक्तचाप, नियमित परीक्षण गर्न चिकित्सकको आग्रह

उच्च रक्तचाप नियन्त्रणका लागि नुन कम खाने, पर्याप्त पानी पिउने, नियमित शारीरिक व्यायाम गर्ने, मोटोपन घटाउने तथा कोलेस्ट्रोल र सुगर नियन्त्रणमा राख्नुपर्ने चिकित्सक शाहको सुझाव छ। थाइराइड समस्या भए उपचार गर्न पनि उनले आग्रह गरे।