सबैभन्दा पौष्टिक खाना कुन हो ? काँचो कि पकाएको ? सायदै कसैसँग होला यस प्रश्नको तत्काल जवाफ छ । किनकि दुवै प्रकारका खानेकुराको आ–आफ्नै विशेषता छन् । तर हाम्रो खानपानमा कतिपय फलफूल र तरकारी काँचै समावेश गरिन्छ । आजभोलि त तौल नियन्त्रणका लागि काँचो तरकारी तथा फलको सलाद खाने चलन पनि बढेको छ । स्वस्थ […]
