ख्याल गर्नुहोस् यी गल्तीले बिर्गाछ स्वास्थ्य

पछिल्लो समय व्यस्त जीवनशैलीका कारण मानिसहरु घर तथा कार्यालयको काममा व्यस्त हुने हुँदा आफ्नो स्वास्थ्यको ध्यान दिन सकिरहेका छैनन् । जसले गर्दा हाम्रो स्वास्थ्यमा पनि नकारात्मक असर पुग्छ । अस्वस्थ वातावरण, अस्वस्थ खानपान तथा बानी व्यहोराले व्यक्तिगत स्वास्थ्य बिगार्न अझै ठूलो भूमिका खेल्छन् । 

सम्बन्धित सामग्री

गर्भवती र सुत्केरीको पोषणमा विशेष ख्याल गर्नुपर्छ

महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यलाई ध्यान दिन परिवार भन्दा पहिला आफूलाई माया गर्नुपर्छ। विभिन्न समयमा महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यका लागि विशेष ख्याल गर्नु आवश्यक हुन्छ। स्वास्थ्यकर खानापीनले स्वास्थ्य सुधार हुन्छ। कुन समयमा महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यमा कति ध्यान दिने ? यी र यस्तै विषयमा आधारित रहेर जनस्वास्थ्य विज्ञ डा. अरुणा उप्रेतीसँग प्रभा थापाले गरेको कुराकानी सम्पादित अंश : खानपानको […]

मानसिक स्वास्थ्यको कसरी ख्याल राख्ने? यस्ता छन् ९ टिप्स

यस वर्ष पनि ‘मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण सुनिश्चित गर्नु विश्वव्यापी प्राथमिकता हो’ भन्ने नाराको साथ यो दिवश मनाइदैछ। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवसको अवसरमा मानसिक स्वास्थ्यको कसरी ख्याल राख्ने भन्नेबारे जानौँ।

स्वास्थ्य मापदण्ड ख्याल गरेर रथयात्रामा सम्पन्न गर्न आग्रह

प्रदेश नं १ का मुख्यमन्त्री राजेन्द्रकुमार राईले स्वास्थ्य मापदण्ड पालना गर्ने र गराउने गरी व्यवस्थित रथयात्राको प्रबन्ध गर्न प्रदेश नं १ स्थित सुरक्षा प्रमुखहरूलाई निर्देशन दिनुभएको छ । प्रदेश नंं १ को धार्मिक तथा सांस्कृतिक परम्पराको रथयात्रा यस वर्ष कोभिड सङ्क्रमणलाई ख्याल गरेर छोटो समयमा सम्पत्र गर्न उहाँले रथायात्रा व्यवस्थापन समिति र सुरक्षा प्रमुखहरूलाई निर्देशन …

स्वास्थ्य मापदण्ड ख्याल गरेर रथयात्रा सम्पन्न गर्न आग्रह

काठमाडौँ,१ भदौ । प्रदेश नं १ का मुख्यमन्त्री राजेन्द्रकुमार राईले स्वास्थ्य मापदण्ड पालना गर्ने र गराउने गरी व्यवस्थित रथयात्राको प्रबन्ध गर्न प्रदेश नं १ स्थित सुरक्षा प्रमुखहरूलाई निर्देशन दिएका छन् । प्रदेश नंं १ को धार्मिक तथा सांस्कृतिक परम्पराको रथयात्रा यस वर्ष कोभिड सङ्क्रमणलाई ख्याल गरेर छोटो समयमा सम्पत्र गर्न उनले रथायात्रा व्यवस्थापन समिति र […]

रथयात्रामा स्वास्थ्य मापदण्ड ख्याल गर्न मुख्यमन्त्री राईको आग्रह

काठमाडौँ,१ भदौ । प्रदेश नं १ का मुख्यमन्त्री राजेन्द्रकुमार राईले स्वास्थ्य मापदण्ड पालना गराउने गरी व्यवस्थित रथयात्राको प्रबन्ध गर्न सुरक्षा प्रमुखलाई निर्देशन दिएका छन् । विराटनगरमा हरेक वर्ष श्रीकृष्ण जन्माष्टीको भोलिपल्ट भव्य रथयात्रा हुने गर्दछ । उक्त रथयात्रामा लाखौँका सङ्ख्यामा नेपाल र भारतका भक्तजन सहभागी हुने गर्छन् । प्रदेशको धार्मिक तथा सांस्कृतिक परम्पराका रूपमा रहेको […]

रथयात्रामा स्वास्थ्य मापदण्ड ख्याल गर्न मुख्यमन्त्रीको आग्रह

१ नम्बर प्रदेशका मुख्यमन्त्री राजेन्द्रकुमार राईले स्वास्थ्य मापदण्ड पालना गराउनेगरी व्यवस्थित रथयात्राको प्रबन्ध गर्न प्रदेश नं. १ स्थित सुरक्षा प्रमुखहरूलाई निर्देशन दिएका छन् ।  प्रदेश नंं. १ को धार्मिक तथा सांस्कृतिक परम्पराको रुपमा रहेको रथयात्रा यस वर्ष कोभिड संक्रमणलाई ख्याल गरेर छोटो समयमा सम्पन्न गर्न उनले रथायात्रा व्यवस्थापन समिति र सुरक्षा प्रमुखहरूलाई निर्देशन दिएका हुन् । मुख्यमन्त्री तथा मन्त्रिपरिषद् कार्यालयमा मंगलबार रथयात्रा तथा सञ्चालन हुने स्थानबारे जानकारी लिएपश्च

गर्मीबाट हुने स्वास्थ्य समस्याबाट कसरी बँच्ने? यस्ता छन् पाँच उपाय

डिहाइड्रेसन, पाचनप्रणालीसँग सम्बन्धित समस्या, छालामा हुने सनबर्नजस्ता मौसमी स्वास्थ्य समस्याहरु यो बेला देखिन्छन्। यस्तोमा आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्नुपर्छ। गर्मीबाट हुने स्वास्थ्य समस्याबाट कसरी बँच्ने?

‘कोरोनाबाट जोगिन चिकित्सकको सुझाव ख्याल गरौँ’

काठमाडौँ– कोरोना भाइरस संक्रमण्बाट जोगिन स्वास्थ्य मापदण्ड पालन गर्नुपर्ने तथा चिकित्सकको सुझाव ख्याल गर्नुपर्ने चिकित्सककै सुझाव छ । अहिले पोस्ट कोभिडका समस्या पनि देखिएकाले विशेष सतर्कता अपनाउन वीर अस्पतालमा कार्यरत जनरल फिजिसियन डाक्टर मिलन खड्काको भनाइ छ । डाक्टर खड्कासँग विना न्यौपानेले गरेको कुराकानीको सम्पादित अंश । धेरै जना कोराना लाग्नु भन्दा अगाडिको विषयलााई बढि […]

नयाँ वर्ष मनाउदा स्वास्थ्य मापदण्डमा ख्याल गर्न सेना प्रमुखको आह्वान

स्थानीय नयाँ वर्ष मनाउदा कोरोना भाइरसबाट जोगिनका लागि स्वास्थ्य मापदण्ड ख्याल गर्न श्रीलङ्काका सेना प्रमुखले आह्वान गरेका छन् । कोरोनाभाइरसको महामारी फैलिँदै गइरहेका बेला श्रीलङ्कामा नयाँ वर्ष मनाउन लागिएकाले ख्याल गर्न सेना प्रमुख शभेन्द्र सिल्भाले सोमबार आह्वान गरेका हुन् । उनले स्थानीय नयाँ वर्ष मनाउने बेलामा आपनाउनु पर्ने आठ निर्देशिका सरकारले जारी गरेको उल्लेख गर्दै त्यसलाई कडाइका साथ कार्यान्वयन गर्नुपर्नेमा जोड दिए । श्रीलङ्कामा आगामी मङ्गलबार र बुधबार सिन्हाला र तमिल नयाँ वर्ष मनाइँदै छ । नयाँ वर्ष मनाउने क्रममा शुभकाम...