बढ्दो जाडोमा कस्तो पानीले नुहाउने ?

जीवनशैलीपरक रोगहरु उच्चरक्तचाप, मुटुजन्य रोग भएका व्यक्तिहरुको लागि बढी चिसो ताफक्रम जोखिम भएकोले उनीहरुले सन्तुलित तापक्रममा रहन सुझाउँछन ।