दाँत स्वस्थ राख्न यी खानेकुरामा ध्यान दिनुहोस्

एजेन्सी, १६ कात्तिक । प्रायः मानिसहरू आफ्नो दाँतको हेरचाह गर्न बिर्सन्छन्। दाँत सड्ने र दुख्ने समस्या हुँदा यो समस्या बुझ्छन् । यदि हामीले दाँतको लागि स्वस्थ आहार रोजियो भने समस्याबाट बच्न सकिन्छ। वास्तवमा हामीले जे खान्छौ र पिउछौ त्यसले हाम्रो दाँतलाई असर गर्छ । हामीले आफ्नो दाँतको लागि स्वस्थ आहार लिनु महत्त्वपूर्ण छ। आउनुहोस् जानौं, […]

सम्बन्धित सामग्री

दाँत स्वस्थ राख्न...

दाँत स्वस्थ हुन मुख स्वस्थ हुनुपर्छ । मुखबाट खाएको खानेकुरा नै शरीरमा पुग्ने हो । त्यसले मुख स्वस्थ नहुँदा विभिन्न शारीरिक समस्या देखिन सक्छन् । मुखलाई स्वस्थ राख्न हामीले केही कुरामा ध्यान दिनुपर्छ ।...

दाँत स्वस्थ राख्न...

दुईपटक ब्रस गर्नुस्  नियमित रूपमा दाँत सफा नगर्दा विभिन्न स्वास्थ्य समस्या देखिन्छन् । किरा लागेर दाँत बिग्रन सक्छ । गिजासम्बन्धी गम्भीर रोग पनि लाग्न सक्छ । त्यसैले दाँत सफा राख्न हामीले विशेष ध्यान पुर्‍याउनुपर्छ ।...

दाँत स्वस्थ राख्ने उपाय

डा. सुनैना श्रेष्ठ डेन्टिस्ट  खानेकुरा चपाउनका लागि दाँत स्वस्थ राख्न जरुरी छ । दाँत स्वस्थ राख्न आफ्नो जीवनशैलीमा सुधार ल्याउनुपर्छ । त्यसैले रोगबाट बच्न आफ्नो दाँतको सफाइमा ध्यान दिन आवश्यक छ ।  सुगरजन्य पदार्थ नखाने जुन पेयपदार्थमा...