जाडो मौसममा तौल घटाउने ६ घरेलु उपाय

आजको समयमा फिट रहन र शरीरलाई स्वस्थ राख्न पनि आवश्यक छ । चिसो मौसममा शरीरको तौल घटाउने घरेलु उपायको बारेमा हामीले चर्चा गर्दैछौं ।