हिजोआज घरमै विभिन्न उपकरण राखेर व्यायाम गर्ने चलन बढ्दै गएको छ । घरमा बसेर गर्न सकिने व्यायामका धेरै स्वरूप छन् । त्यसमध्ये ‘ब्याटल रोप’ एक हो । यसका लागि जिम सेन्टर गइरहनुपर्दैन । व्यस्त...
तपाईंको शरीरलाई स्वस्थ राख्न व्यायाम आवश्यक छ । जिम सेन्टर गएर वा घरमै पनि व्यायाम गरेर आफ्नो शरीरलाई फिट राख्न सकिन्छ । पछिल्लो समय शरीर आकर्षक बनाउन जिम सेन्टर धाउने युवाहरूको जमात बढ्दो...
अहिले आफ्नो शरीरलाई आकर्षक देखाउन जिम सेन्टर धाउने युवा जमात बढ्दो छ । अधिकांशले जिम सेन्टर वा घरमै बसेर पनि नियमित व्यायाम गरेर आफ्नो सुगठित शरीर बनाउन चाहन्छन् ।
जिम सेन्टरमा धेरै तौल...
