‘आलु खाएपछि मोटोपन बढ्छ ।’ ‘मधुमेहमा आलु खानै हुन्न ।’ ‘म त खानपानप्रति एकदम सजग छु, आलु र चामल खाँदिनँ ।’ आलु खान हुन्छ कि हुँदैन ? आलु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक छैन ? मान्छेमा द्विविधा छ । जबकि हाम्रो तरकारीमा आलुको हिस्सा अधिक छ । खाजा-नास्ताको रुपमा होस् वा तरकारीमा, आलु सर्वप्रिय मानिन्छ । विश्वकै […]
